咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vx5vwk

  我也不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，就在剛才朋友說(shuō)我小腹大，我就詢問(wèn)一下到底怎么了，是不是體寒，我應(yīng)該怎么辦？

• ask_vx5vwk

  在么？

• 張正情

  你好！小腹大，或者說(shuō)小腹膨出，是女孩子比較常見(jiàn)，和如果排除器質(zhì)性病變，大多和生活習(xí)慣有關(guān)！

• ask_vx5vwk

  你好

• ask_vx5vwk

  你能說(shuō)的詳細(xì)些么

• 張正情

  恩，在的！就是你確定如果是長(zhǎng)期都是這樣，也沒(méi)有不舒服，就不是疾?。?p>

• ask_vx5vwk

  我今后該注意些什么

• ask_vx5vwk

  長(zhǎng)期這樣，也沒(méi)有不舒服

• ask_vx5vwk

  長(zhǎng)期這樣，也沒(méi)有不舒服

• ask_vx5vwk

  有沒(méi)有體寒的可能

• 張正情

  女孩子小腹本身就容易大！特別不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期便秘的，把便秘改掉，飯后不要馬上坐下，可以隨便走走！可以做點(diǎn)減下腹部的運(yùn)動(dòng)！

• ask_vx5vwk

  在么？

• ask_vx5vwk

  我可能就是有點(diǎn)便秘

• 張正情

  體寒是中醫(yī)的說(shuō)法，不考慮！

• ask_vx5vwk

  有的時(shí)候一天都不排便

• ask_vx5vwk

  嗯嗯。知道了

• 張正情

  把便秘的習(xí)慣改了，長(zhǎng)期的糞便堆積，小腹肯定會(huì)大的！

• ask_vx5vwk

  那我多做運(yùn)動(dòng)是不是就會(huì)好一些

• 張正情

  肯定的，有利于減小腹，也有利于便秘的改善！多次蔬菜蔬果，少吃辛辣刺激，餅干之類加重便秘，多喝水！形成定點(diǎn)排便的習(xí)慣！

• ask_vx5vwk

  嗯嗯

• ask_vx5vwk

  謝謝您

• ask_vx5vwk

  這么晚打擾了

• 張正情

  呵呵，不客氣的！

• ask_vx5vwk

  早點(diǎn)休息

• ask_vx5vwk

  安

• 張正情

  別擔(dān)心了！有什么可以指定咨詢我！身體健康，晚安！

• ask_vx5vwk

  嗯嗯

• ask_vx5vwk

  會(huì)的

• ask_vx5vwk

  謝謝您

• 張正情

  不客氣！晚安！

• ask_vx5vwk

  晚安

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