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我想問一下，怎么樣，減肥才不會反彈 ？飲食方面具體吃點(diǎn)什么？ 有什么需要注意的地方？推薦的飲食是什么？
武漢美亞醫(yī)療美容 皮膚科
主治疾病：黃褐斑,痤瘡,雀斑
ask_445ae1
我想問一下，怎么樣，減肥才不會反彈
張鳳翔
一般減肥最關(guān)鍵的因素就是控制飲食，還有就是加大運(yùn)動量
ask_445ae1
飲食方面具體吃點(diǎn)什么？
張鳳翔
在日常飲食中少吃油膩的食物，多吃一些青菜，水果等食物，減肥水果前三甲:1、 蘋果。2、葡萄柚。3、木瓜。
ask_445ae1
噢，知道了，謝謝
張鳳翔
不用謝，有問題歡迎再聯(lián)系我
ask_445ae1
好的。猜猜
ask_445ae1
拜拜
張鳳翔
再見，歡迎你再次咨詢，勿回復(fù)
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