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我現(xiàn)在18歲172.4如果我多喝牛奶多運動一個月可以Zhang多高
曾海根
醫(yī)師
新干潭丘醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科,兒科,對于心腦血管方面疾病,風(fēng)濕,類風(fēng)濕有豐富的臨床經(jīng)驗
ask_iyOOos
我現(xiàn)在18歲172.4如果我多喝牛奶多運動一個月可以Zhang多高
曾海根
你好，你的情況是現(xiàn)在18歲172.4。如果你的骨頭還在發(fā)育，多喝牛奶多運動一個月可以可以長高1CM的，長高有自己的規(guī)律，你不需要著急。
ask_iyOOos
嗯嗯 運動與長高有關(guān)系嗎
曾海根
有關(guān)系的，但需要適當(dāng)。
ask_iyOOos
一周幾次呢
曾海根
一周3-4次就可以的。
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