減肥應(yīng)該吃什么藥比較好

我是屬于體質(zhì)肥胖形，肉長得比較結(jié)實(shí)，因?yàn)楣ぷ髟蛎客砗染?，請問有什么方法能有效瘦身?/p>

ask_5f-7Dc 2014-10-31 10:52:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉希翠 主管護(hù)師

普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?冠心病,糖尿病,褥瘡,胃炎,感冒,發(fā)熱等內(nèi)科常見病多發(fā)病

ask_5f-7Dc

我是屬于體質(zhì)肥胖形，肉長得比較結(jié)實(shí)，因?yàn)楣ぷ髟蛎客砗染疲垎栍惺裁捶椒苡行萆砟?p>
劉希翠

減肥瘦身，最主要的是控制飲食，改變飲食結(jié)構(gòu)，不吃還高蛋白的食物，油煎炸的含熱量高的食物，可以多吃菜，和水果，多運(yùn)動增加脂肪的分解代謝。
ask_5f-7Dc

晚上喝酒是主要導(dǎo)致發(fā)胖的原因嗎？如果長期喝茶有助于瘦身嗎
劉希翠

是的，長期喝減肥茶有助瘦身
ask_5f-7Dc

喝的不是減肥茶
ask_5f-7Dc

熬夜是不是也會導(dǎo)致發(fā)胖
劉希翠

熬夜不會引起發(fā)胖
劉希翠

最好少吃飯多運(yùn)動
ask_5f-7Dc

好的，謝謝
劉希翠

不用謝

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