晚上睡覺(jué)時(shí)腿酸疼都影響睡覺(jué)了 這是什么癥狀
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晚上睡覺(jué)時(shí)腿酸疼都影響睡覺(jué)了 這是什么癥狀?
洪文偉
乳酸堆積癥,當(dāng)人體缺氧,或者大量運(yùn)動(dòng)是,會(huì)導(dǎo)致乳酸大量堆積在肌肉,引起肌肉酸痛。按摩是最好的緩解方法,
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在沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)的情況下也會(huì)疼 還有就是我想知道缺鈣是什么癥狀啊?
洪文偉
缺鈣一般表現(xiàn)抽搐,也就是會(huì)抽筋
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我應(yīng)該如何預(yù)防和治療我現(xiàn)在的癥狀?
洪文偉
多進(jìn)食蔬菜幫助乳酸代謝,多睡覺(jué),按摩酸痛的肌肉
ask_V3EzXk
謝謝您
洪文偉
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