今年14歲,左腳前腳板腳板拇指對(duì)下方按壓跟走路時(shí)感到有點(diǎn)疼痛,會(huì)不會(huì)是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的?
左腳內(nèi)測(cè)弓起的位置的最上方感到疼痛
ask_066004
今年14歲,左腳前腳板腳板拇指對(duì)下方按壓跟走路時(shí)感到有點(diǎn)疼痛,會(huì)不會(huì)是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的? 左腳內(nèi)測(cè)弓起的位置的最上方感到疼痛
蘇磊
如果近期運(yùn)動(dòng)過(guò)多的話那很有可能是因?yàn)樽悴控?fù)重導(dǎo)致的局部關(guān)節(jié)炎?;蛘呤且恍╇煨越M織慢性勞損。
ask_066004
但只是左腳,怎樣能恢復(fù)呢?
蘇磊
運(yùn)動(dòng)體質(zhì)的恢復(fù)主要靠養(yǎng)多泡泡腳。減少鍛煉。
蘇磊
穿一種彈性比較好的鞋也是有幫助的
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