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患暴飲暴食一年了感覺應(yīng)該有憂郁癥了怎么辦好?

醫(yī)生,我患暴飲暴食一年了,感覺應(yīng)該有憂郁癥了怎么辦

ask_029502 2015-08-30 21:09:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾?。簭娖劝Y,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_029502

    醫(yī)生,我患暴飲暴食一年了,感覺應(yīng)該有憂郁癥了怎么辦好

  • 崔亞玲

    之前看過醫(yī)生嗎

  • ask_029502

    沒有

  • 崔亞玲

    轉(zhuǎn)換失敗

  • 崔亞玲

    能聽到嗎

  • ask_029502

    聽不見

  • 崔亞玲

    平時感覺壓力很大嗎?經(jīng)常緊張焦慮孤獨嗎?

  • ask_029502

    其實也沒什么壓力,就是想的比較多,心態(tài)放不好 有感覺

  • 崔亞玲

    暴食暴飲,一般是比較自卑,內(nèi)心缺乏滿足感,缺乏價值感與存在感

  • ask_029502

    嗯 對

  • 崔亞玲

    所以通過不斷進食,獲得滿足感存在感

  • 崔亞玲

    我教給你一個方法吧

  • ask_029502

    您說吧

  • 崔亞玲

    你用:我渴望……來寫一些句子,如實表達自己內(nèi)心真實的想法

  • ask_029502

    我渴望自己可以變的更好,更漂亮??释约嚎梢允莸?0幾斤,渴望自己、家人能夠身體健康,家庭和睦。希望和家人朋友都維持很好的關(guān)系

  • ask_029502

    渴望工作順利,渴望能夠遇到一個知心愛人

  • ask_029502

    渴望工作順利,渴望能夠遇到一個知心愛人

  • 崔亞玲

    還有嗎

  • ask_029502

    渴望每個人都能夠喜歡自己,但我知道這一點不太可能,只能說是大多數(shù)人

  • 崔亞玲

    嗯盡可能多的列舉一些。

  • ask_029502

    渴望時間倒流,不要錯過那些對喜歡自己對自己好的人,不勉強自己和不喜歡的人在一起??释约耗軌颡毩?、果斷、凡事有自己的見解

  • 崔亞玲

  • ask_029502

    和很好的判斷能力,渴望自己以后的生活沒有什么壓力,可以有個健康可愛的寶寶,讓爺爺奶奶不再著急,讓他們開心

  • ask_029502

    渴望老爸能多掙錢,渴望自己可以改個好聽自己喜歡的名字,渴望可以沒有生活壓力休假可以去其它城市或者國家玩

  • ask_029502

    渴望自己可以拼命吃不長胖

  • 崔亞玲

    還有嗎

  • 崔亞玲

    從你的渴望當中,你看到有對自己的渴望,對家人的渴望,還有對感情的渴望。

  • 崔亞玲

    經(jīng)常想這些渴望。慢慢的他們就能夠?qū)崿F(xiàn)。

  • 崔亞玲

    因為這些渴望會成為你的動力。

  • 崔亞玲

    以前你只是胡思亂想不清楚自己到底要什么。

  • ask_029502

    差不多了

  • ask_029502

    嗯,對的。我現(xiàn)在比較害怕。怕這么長時間暴飲暴食對身體造成了很大的傷害

  • ask_029502

    原本自己就有小三陽

  • ask_029502

    最近幾個月月經(jīng)也不正常,總是提前,一個月兩次

  • 崔亞玲

    暴食暴飲情緒波動內(nèi)分泌紊亂。

  • ask_029502

    有時候一次能吃六根冰棒,還有面包餅干等

  • 崔亞玲

    你這樣告誡自己,我允許自己健康我允許自己開心快樂,我允許自己苗條漂亮。我允許自己愛情如意。

  • ask_029502

    上班的時候飲食還算規(guī)律,休息在家的時候經(jīng)常就犯病了

  • ask_029502

    自己管不住自己

  • ask_029502

    總給自己找借口

  • 崔亞玲

    你用上面一段話來經(jīng)常提醒暗示自己。

  • ask_029502

    今天拼命吃,明天再好好減肥

  • ask_029502

    日復(fù)一日

  • 崔亞玲

    當你在想吃的時候就想自己的渴望。想那些允許

  • ask_029502

    好的,謝謝您。

  • 崔亞玲

    不客氣寶貝

  • ask_029502

    那我應(yīng)該去醫(yī)院做個體檢吧

  • 崔亞玲

    祝福你健康美麗活力四射,魅力無限。

  • 崔亞玲

    可以

  • ask_029502

    要不心里老是不放心,懷疑自己生病

  • ask_029502

    謝謝,具體應(yīng)該檢查哪些項目

  • 崔亞玲

    我是心理醫(yī)生,對這方面不是很了解你可以咨詢一下臨床醫(yī)生。

  • 崔亞玲

    祝福你!

  • ask_029502

    那臨床醫(yī)生怎么找,掛什么科

  • 崔亞玲

    你在這里免費提問一下,內(nèi)科醫(yī)生就可以。

  • ask_029502

    謝謝

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