咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_qwONqw

  熊大夫，您好，腰部久站久坐，不舒服如何調(diào)整，走路時(shí)間長(zhǎng)就痛，推薦下您的獨(dú)門膏藥，上次有阿姨用您的貼膏，效果很好，我可否用下

• 熊鷹

  可以啊

• 熊鷹

  可以啊

• 熊鷹

  可以啊

• 熊鷹

  不過(guò)您這種情況跟工作性質(zhì)也有關(guān)的，最好是采取多喝水，這樣就可以盡量避免久坐，增加活動(dòng)量。或者進(jìn)行一些適合辦公室場(chǎng)所的小范圍活動(dòng)

• 熊鷹

  不過(guò)您這種情況跟工作性質(zhì)也有關(guān)的，最好是采取多喝水，這樣就可以盡量避免久坐，增加活動(dòng)量?；蛘哌M(jìn)行一些適合辦公室場(chǎng)所的小范圍活動(dòng)

• 熊鷹

  不過(guò)您這種情況跟工作性質(zhì)也有關(guān)的，最好是采取多喝水，這樣就可以盡量避免久坐，增加活動(dòng)量。或者進(jìn)行一些適合辦公室場(chǎng)所的小范圍活動(dòng)

• 熊鷹

  另外，避免彎腰搬重物，同時(shí)平時(shí)要注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉

• 熊鷹

  抱歉，那個(gè)膏藥是針對(duì)中老年人急性期骨關(guān)節(jié)炎的，您現(xiàn)在還很年輕，注意平時(shí)的腰背肌功能鍛煉哦

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