咨詢實錄內容

• ask_9hX2uk

  ，我每天晚上睡著后。總是做夢，第二天醒來后精神恍惚，總是睡不醒，長期一直這樣，請問是什么原因呢

• 劉云會

  親，你有什么軀體疾病嗎？

• ask_9hX2uk

  什么意思

• ask_9hX2uk

  應該沒有吧

• 劉云會

  生過什么病嗎

• ask_9hX2uk

  沒有

• ask_9hX2uk

  也沒檢查過身體

• 劉云會

  那有沒有情緒低落呢？

• ask_9hX2uk

  這樣子大概有一年多了，每天晚上都會做夢

• ask_9hX2uk

  這樣子大概有一年多了，每天晚上都會做夢

• ask_9hX2uk

  這樣子大概有一年多了，每天晚上都會做夢

• ask_9hX2uk

  以前也做，但沒這么多，偶爾會睡一個踏實覺

• ask_9hX2uk

  這樣子大概有一年多了，每天晚上都會做夢

• ask_9hX2uk

  有時候會有情緒低落但就是偶爾會

• 劉云會

  我問你有沒有情緒低落，悲觀失望呢

• 劉云會

  生活壓力大嗎？

• ask_9hX2uk

  一般，不是很大

• 劉云會

  失眠剛開始時發(fā)生過什么煩心事嗎

• ask_9hX2uk

  就是有上過夜班。熬過夜，不過都半年沒有上過夜班了

• 劉云會

  哦

• 劉云會

  那你試試晚飯后去戶外徒步

• ask_9hX2uk

  那我這樣是什么原因呢？

• 劉云會

  睡覺前泡泡腳

• ask_9hX2uk

  那我這樣是什么原因呢？

• 劉云會

  心理問題

• ask_9hX2uk

  每天晚上都會做夢是心理問題？

• 劉云會

  也可能是焦慮，抑郁都不一定的

• 劉云會

  這里只能引導

• ask_9hX2uk

  那有什么好的辦法嗎

• 劉云會

  如果要更深咨詢可以線下購買我的咨詢好嗎

• 劉云會

  如果不想就試試多去戶外徒步改善

• ask_9hX2uk

  哦！好吧，謝謝

• 劉云會

  不客氣的

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