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實(shí)錄
體育課第一天做了200個(gè)蹲起后隔了一天又做了400個(gè)跑了兩千米之后腿就沒法彎，一彎有劇烈疼痛，上下樓特別困難怎么
清遠(yuǎn)市清城區(qū)飛來峽醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾病：急性闌尾炎,原發(fā)性高血壓,冠心病,細(xì)菌感染性肺炎,阻塞性肺氣腫,充血性心力衰竭,骨折
ask_955856
體育課第一天做了200個(gè)蹲起后隔了一天又做了400個(gè)跑了兩千米之后腿就沒法彎，一彎有劇烈疼痛，上下樓特別困難怎么辦
黃學(xué)訓(xùn)
你好你的情況屬于過度運(yùn)動引起的肌肉急性拉傷疼痛
黃學(xué)訓(xùn)
可以局部熱敷
ask_955856
基本上幾天可以正常運(yùn)動呢
黃學(xué)訓(xùn)
五天左右，可以局部熱敷，加快康復(fù)
ask_955856
膏藥噴劑之類的沒用嗎
黃學(xué)訓(xùn)
有用
黃學(xué)訓(xùn)
可以實(shí)用點(diǎn)活絡(luò)油
黃學(xué)訓(xùn)
使用點(diǎn)活血止痛藥物即可
ask_955856
藥膏之類的有什么推薦的嗎
黃學(xué)訓(xùn)
可以使用點(diǎn)白云山牌子的跌打鎮(zhèn)痛膏
黃學(xué)訓(xùn)
還有其他疑問嗎
ask_955856
沒了謝謝
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