我現(xiàn)在老是想不開,老是難受,想哭,是不是抑郁癥了,我不知道怎么
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我現(xiàn)在老是想不開,老是難受,想哭,是不是抑郁癥了,我不知道怎么辦
張金艷
您好
張金艷
您多大年齡了呢
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我看到同事關(guān)系好,和我關(guān)系不好了,我就難受,老是想辭職,就是沒有勇氣,吃同事的醋了,我發(fā)現(xiàn)我在高中的時(shí)候也有類似的狀態(tài),不過那時(shí)候小,想的少,可是現(xiàn)在實(shí)在受不了了
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26了
張金艷
您好 這是正?,F(xiàn)象的 不要太放在心上
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現(xiàn)在每當(dāng)想起上班,看到他們,就會(huì)心理不舒服
張金艷
其實(shí)正常人都這樣的
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我一直都高興不起來,也不愿和同事多說話
張金艷
其實(shí)您沒有什么疾病的 就是太關(guān)注別人了
張金艷
太在意別人了
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在工作上,同事說我一句我不愛聽的,就不舒服好長(zhǎng)時(shí)間
張金艷
這與您的性格有關(guān)系的 性格是可以慢慢改的
張金艷
其實(shí)有時(shí)間您可以換位想想的
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雖然同事沒有排擠我,吃飯還叫我一起,但是我看看他們有說有笑的,我心里就難受,除了在工作上,我還是一個(gè)比較愛說話的女孩,但是工作同事之前就一直繃著,放不開,也不知道說什么,感覺沒有共同語言
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怎么換位?我性格是怎樣的
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好久了心里一直憋的慌,老是嘆氣,心里難受,都大哭了好幾次了,也出去玩了,還是不行,我感覺自己快不行了,受不了了,生存不了了
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老師怎么不說話了
張金艷
其實(shí)您可以敞開心與別人交流的 平時(shí)您可以吃點(diǎn)逍遙丸的
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逍遙丸治療什么啊
張金艷
疏肝解郁
張金艷
是中成藥
張金艷
吃了以后就不容易生氣 不會(huì)嘆氣的
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我們部門三個(gè)人,他倆關(guān)系特別好,我就不舒服,平時(shí)他們很少和我說話,我和他們也沒有共同語言,我也不知道說什么,有時(shí)候我說話了,人家也發(fā)表的不多,我就不說了,也不知道說什么
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我現(xiàn)在老是想哭,心里好痛苦
張金艷
其實(shí)您沒必要那么關(guān)注別人的 您可以給自己制定一個(gè)工作或者是生活目標(biāo),要活在自己的世界里
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我在工作上遇到問題了。我老公就會(huì)說別多想了,好好的,也不會(huì)安慰人,我特別恨他,和他發(fā)火
張金艷
如果感覺實(shí)在和她們合不來的話可以考慮換部門的
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您說人家倆關(guān)系那么好,我是不是就是多余的,是不是不合群了
張金艷
不是的 每個(gè)人都有自己喜歡的和不喜歡的人的類型的
張金艷
恰巧您不喜歡她們而已
張金艷
不要因?yàn)椴幌矚g的人影響到自己的生活或者是情緒、
張金艷
工作上的關(guān)系也是很微妙的
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人家倆對(duì)著我的面,還說周末咱倆逛街吧,去外地玩吧!什么的,我和他們?cè)谝黄鸪燥垼叶疾徽f話,也不知道說什么,就感覺特別郁悶憋的慌,不想看見他們
張金艷
其實(shí)我以前也會(huì)遇到這種情況的
張金艷
一開始我也和您一樣的
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我從小到大都不能被別人說自己不好,一說就心里難受
張金艷
其實(shí)遇到不喜歡的人是正常的現(xiàn)象的
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我們領(lǐng)導(dǎo)在公司說我,我心里就不好受好久,如果別人不安慰,就過不來,所以特別不喜歡他
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但是人家也沒有排擠我,吃飯還叫我一起去
張金艷
是的 多想想別人的好 不要為自己找理由找借口
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平時(shí)人家倆在單位說話多,特別熟,我感覺自己孤立了,就工作不下去,想辭職
張金艷
您應(yīng)該更加努力的工作 干得漂漂亮亮的 要她們羨慕
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每次快到中午吃飯的時(shí)候,想到和他們一起,就特別難過,不舒服,有時(shí)候我就不吃飯
張金艷
您要是實(shí)在不喜歡的話可以考慮換個(gè)環(huán)境的
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周末人家倆還約好一起吃飯加班,逛街,人家隨時(shí)保持聯(lián)系
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我感覺我不適合工作了
張金艷
這都是正?,F(xiàn)象的 您也可以有自己的朋友圈的
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我之前在其他公司也有這種狀態(tài)
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因?yàn)樵诠ぷ魃衔叶际强囍挪惠p松
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我現(xiàn)在是在北京工作,有個(gè)項(xiàng)目下來了,我昨天前天工作的我都沒時(shí)間喝水,感覺特別累
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我就想著快點(diǎn)干完,沒事了
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老師,我該怎么辦,該何去何從
張金艷
恩 我把您轉(zhuǎn)到心理課看看他們有沒有好的建議
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現(xiàn)在我都高興不起來,也沒心情打扮自己,也沒有心情看電視,出去旅游回來還是很難受高興不起來
ask_258820
怎么轉(zhuǎn)到心理課
ask_258820
我需要去醫(yī)院看心理醫(yī)生嗎
張金艷
我?guī)湍D(zhuǎn) 您等會(huì)
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