這兩天,跑步后部腰椎疼,就是兩個腰眼之間
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這兩天,跑步后部腰椎疼,就是兩個腰眼之間
李寧
是兩個腰眼的中間,脊柱正中位置還是腰眼的地方疼痛?
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兩個腰眼中間
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慢跑也疼
李寧
平時呢?
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平時沒疼
李寧
不跑步的時候疼嗎?
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不疼
李寧
才兩天嗎?
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嗯嗯
李寧
彎腰的時候疼嗎?
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三天了
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不疼
李寧
咳嗽等會不會引發(fā)疼痛?
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不會
李寧
怎么引起的?
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之前差不多一年前有段時間堅持跑步一個月左右,運動強度在一個小時
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跑步速度中速以上
李寧
分析是軟組織拉傷
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都過去一年了
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還沒有自己修復嗎?
李寧
軟組織損傷后在勞累,受涼都比較容易反復
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而且沒有傷到過腰部
李寧
慢性損傷
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那嚴重嗎?
李寧
不嚴重
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要怎么治療呢
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可以徹底點的方法
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不會再反復的
李寧
可以口服美洛昔康,腰痛寧膠囊,局部外用點奇正消痛貼
李寧
休息一段時間
李寧
不要再跑步了
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以后都不能跑步了?
李寧
不疼了以后做一下腰背肌鍛煉
李寧
不疼了以后一個月左右可以再跑
ask_JzPfjU
貼膏藥會不會好的快點
李寧
會
ask_JzPfjU
好的
ask_JzPfjU
謝謝醫(yī)生
李寧
祝您早日康復
ask_JzPfjU
好的
李寧
還有其他問題嗎?
ask_JzPfjU
沒有了
ask_JzPfjU
謝謝
李寧
好的
李寧
再見
ask_JzPfjU
再見
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