我最近老是注意力不集中,老是撂下就忘
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我最近老是注意力不集中,老是撂下就忘。
許學明
你好
許學明
你的年了性別
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21周歲,男
許學明
睡眠質(zhì)量怎么樣
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反應遲鈍還
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我以前不是這樣,周圍朋友都說我怎么腦袋有問題了
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我真的很怕真的有問題
許學明
屬于健忘的癥狀
ask_098013
這是一種病嗎?
許學明
屬于神經(jīng)衰弱
許學明
首先應該保證充足的睡眠
ask_098013
我怎么可以調(diào)理調(diào)理呢?
ask_098013
睡眠每天七個小時也算可以吧
許學明
睡眠可以
許學明
多鍛煉身體 多做戶外運動
ask_098013
我應該怎么調(diào)理下呢
許學明
多吃核桃
許學明
可以服用健腦補腎丸
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哦。好的謝謝您
許學明
不客氣
許學明
請問還有其他健康問題需要咨詢嗎?
ask_098013
非常感謝您對我不厭其煩的回答,您對我還會有什么要交代的嗎
許學明
放松心情 注意休息
許學明
其他的沒有啦
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哦,謝謝您,在見。祝您生活愉快
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