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醫(yī)生你好，我最近不知道怎么了，睡覺(jué)的時(shí)候總能感覺(jué)到心跳，那怎么樣可以平緩心跳，聽(tīng)著心跳聲就沒(méi)法入睡。我有嘗試過(guò)，但是不行啊。
鐵牛街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 普通內(nèi)科
主治疾病：呼吸,消化,高血壓,心臟病,腦血栓等內(nèi)科疾病,以及兒科,婦科常見(jiàn)疾病
蔣珊
你好，安靜狀態(tài)下，人又是是能聽(tīng)到自己的心跳的
ask_0929eb
那怎么樣可以平緩心跳 聽(tīng)著心跳聲就沒(méi)法入睡
蔣珊
你自己調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力
ask_0929eb
我有嘗試過(guò) 但是不行啊
蔣珊
那就沒(méi)其它好辦法了，不好意思
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