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• ask_L61Tk0

  請問抑郁情緒和抑郁癥有什么區(qū)別呢？

• 代鳳亮

  有區(qū)別

• ask_L61Tk0

  有輕微抑郁癥的人不治療行嗎

• ask_L61Tk0

  是不是好多人，尤其是優(yōu)秀的人都有點(diǎn)輕微抑郁癥？

• 代鳳亮

  好人比壞人多

• ask_L61Tk0

  什么意思

• 代鳳亮

  世界上有兩種人，一種是積極，另一種是消極的人

• ask_L61Tk0

  恩，我覺得我應(yīng)該是積極的人

• 代鳳亮

  這樣很好

• ask_L61Tk0

  我高中時(shí)期有一段時(shí)間抑郁，那時(shí)候我很看重自己的外貌，后來該發(fā)育了，我始終覺得自己會(huì)變得很難看，一直這樣張，大概過了兩年，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說抑郁癥，就開了藥，后來我自己也想開了，覺得外貌對我來說一點(diǎn)都不重要，

• 代鳳亮

  你的悟性真高！

• ask_L61Tk0

  就變得很豁達(dá)，不再有什么看不見的事情

• ask_L61Tk0

  到現(xiàn)在，我自己大四了，最近有一段時(shí)間，我覺得自己又有點(diǎn)抑郁了

• ask_L61Tk0

  不是因?yàn)樽约旱耐饷?p>

• ask_L61Tk0

  是因?yàn)槲议_始在乎自己另一半的長相了

• 代鳳亮

  這次是因?yàn)槭裁矗?p>

• ask_L61Tk0

  就是自己女朋友

• 代鳳亮

  嗯說下去

• ask_L61Tk0

  我總有一種感覺，就是自己跟某一類女生很有夫妻相

• ask_L61Tk0

  這是之前的想法

• ask_L61Tk0

  然后還一直覺得只有跟自己有夫妻相的女生在一起才能事事順心

• ask_L61Tk0

  后來出現(xiàn)了一個(gè)女生，我覺得自己跟她沒有夫妻相，但我很喜歡她，

• ask_L61Tk0

  然后我就開始懷疑自己之前所總結(jié)的夫妻相這個(gè)結(jié)論的正確性

• ask_L61Tk0

  根本就沒有任何科學(xué)根據(jù)，可以算是自己的瞎總結(jié)而已，

• ask_L61Tk0

  然后后來越感覺不對，覺得跟哪個(gè)女生都沒有夫妻相了，跟誰在一塊都覺得不對

• ask_L61Tk0

  只有那兩天那樣想，覺得不對勁，

• 代鳳亮

  你總結(jié)的不對

• ask_L61Tk0

  后來回爸媽那走一走，感覺就好很多了

• ask_L61Tk0

  但爸媽不放心，還是帶我去看了心理醫(yī)生

• ask_L61Tk0

  心理醫(yī)生說我有輕微的抑郁

• ask_L61Tk0

  輕微的抑郁癥

• ask_L61Tk0

  我現(xiàn)在想知道，是不是好多人都會(huì)有輕微的抑郁癥

• ask_L61Tk0

  還給我開了一些藥，不過我覺得這些藥吃不吃都沒什么作用

• ask_L61Tk0

  因?yàn)楝F(xiàn)在我能想的開

• ask_L61Tk0

  我想知道我這種情況，屬于抑郁情緒還是抑郁癥

• ask_L61Tk0

  就那兩天想不開，后來都想的很開

• ask_L61Tk0

  因?yàn)槲易罱佳?，壓力比較大，或許那兩天壓力太大導(dǎo)致

• ask_L61Tk0

  出來走走就覺得好多了

• 代鳳亮

  是壓力大所至

• ask_L61Tk0

  抑郁情緒嗎？

• 代鳳亮

  不是抑郁癥，是有點(diǎn)抑郁情緒

• ask_L61Tk0

  恩，

• ask_L61Tk0

  但那個(gè)心理醫(yī)生告訴我，讓我不要追求完美

• ask_L61Tk0

  順其自然

• ask_L61Tk0

  可我覺得自己總想爭第一，總想做到最好，

• ask_L61Tk0

  我有點(diǎn)害怕，這種太爭強(qiáng)好勝會(huì)不會(huì)得抑郁癥

• ask_L61Tk0

  由于一次抑郁情緒搞得我對人生都不太自信了，甚至都不敢太努力的工作學(xué)習(xí)了，這也太。。。。

• 代鳳亮

  追求完美會(huì)得抑郁癥

• ask_L61Tk0

  可那些非常優(yōu)秀的人不都是追求完美的人嗎

• ask_L61Tk0

  不也都很正常嗎

• ask_L61Tk0

  所以現(xiàn)在又矛盾了

• ask_L61Tk0

  自己很想努力，想施展抱負(fù)，可又不能太努力

• ask_L61Tk0

  這種度該怎么把握

• 代鳳亮

  只管耕耘，莫問收獲，.謀事在人，成事在天

• ask_L61Tk0

  用這樣的心態(tài)就不會(huì)得抑郁癥嗎

• 代鳳亮

  是的

• ask_L61Tk0

  是不是有一類人容易得抑郁癥，而有些人，無論怎樣都不會(huì)得抑郁癥的？

• 代鳳亮

  積極情緒的人不得抑郁癥

• ask_L61Tk0

  ***說抑郁癥是由于神經(jīng)紊亂所致，

• 代鳳亮

  不要研究抑郁，要研究如何快樂

• ask_L61Tk0

  正常情況下人懷有一顆積極的心態(tài)，神經(jīng)會(huì)紊亂嗎？還是不管什么心態(tài)，有些病變都會(huì)在不自主的發(fā)生，積攢到一定程度，一定會(huì)抑郁的

• ask_L61Tk0

  我只是比較害怕，也比較糾結(jié)

• ask_L61Tk0

  都不知道該怎么辦，一會(huì)不能太追求完美，一會(huì)又想施展抱負(fù)

• 代鳳亮

  積極情緒不會(huì)紊亂

• ask_L61Tk0

  是有些人一開始由抑郁情緒逐漸拖著拖著大腦才會(huì)病變的是吧？最后變成了抑郁癥

• 代鳳亮

  是的

• ask_L61Tk0

  那我那個(gè)錯(cuò)誤的夫妻相思想能克服嗎

• 代鳳亮

  追求完美是關(guān)注結(jié)果，不追求完美是關(guān)注過程

• ask_L61Tk0

  恩

• ask_L61Tk0

  我感覺在克服的過程中有時(shí)會(huì)讓自己想不開

• ask_L61Tk0

  覺得跟誰都不對

• 代鳳亮

  想不開什么？

• ask_L61Tk0

  覺得跟誰都不能在一起了

• ask_L61Tk0

  在一起都會(huì)被分開的那種感覺

• ask_L61Tk0

  導(dǎo)致我現(xiàn)在都不敢談戀愛

• 代鳳亮

  你有點(diǎn)迷信

• ask_L61Tk0

  恩，是的

• ask_L61Tk0

  能改變嗎

• ask_L61Tk0

  有點(diǎn)唯心主義

• 代鳳亮

  你想改變嗎？

• ask_L61Tk0

  想

• ask_L61Tk0

  可是也怕

• ask_L61Tk0

  不知道會(huì)變成什么樣

• 代鳳亮

  應(yīng)該是門當(dāng)戶對，志同道合，共同的興趣愛好，追求

• ask_L61Tk0

  我也很希望自己這樣想，

• 代鳳亮

  對的

• ask_L61Tk0

  可跟女生在一塊我怕自己總是擔(dān)心會(huì)分開，這怎么辦呢

• ask_L61Tk0

  這一點(diǎn)會(huì)好嗎？

• ask_L61Tk0

  沖破一個(gè)舊思想怎么就那么難呢？

• ask_L61Tk0

  我都是21世紀(jì)的人了，怎么感覺會(huì)迷信呢？是有些人天生這樣嗎？

• 代鳳亮

  注意力放在哪里能量就在哪里發(fā)生把注意力放在積極向上的工作學(xué)習(xí)上，正能量會(huì)發(fā)生

• ask_L61Tk0

  我這不算是病吧？不算抑郁癥吧？

• 代鳳亮

  不算

• ask_L61Tk0

  恩，謝謝醫(yī)生

• 代鳳亮

  不客氣

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