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• ask_814651

  問個問題。。關(guān)于減肥方面的

• 馮曉杰

  問吧

• ask_814651

  吃不胖的易瘦體質(zhì)是不是腸胃功能都不好？？？。？

• ask_814651

  ？？？？

• ask_814651

  處于亞健康狀態(tài)

• 馮曉杰

  這真不一定

• ask_814651

  怎么說呢？？

• ask_814651

  求解醫(yī)生

• 馮曉杰

  有的人天生不胖，吃什么都不胖，但是精力體力都有，吃得還很香，這就是純粹的體質(zhì)原因

• ask_814651

  噢噢。。

• ask_814651

  正常人增肌會不會成為易胖體質(zhì)

• 馮曉杰

  呵呵，體質(zhì)屬先天，沒辦法攀比

• ask_814651

  易瘦體質(zhì)

• ask_814651

  說錯了

• 馮曉杰

  不會，除非特殊的藥物

• ask_814651

  噢噢好吧

• ask_814651

  蘋果胡蘿卜一起吃可以嗎？

• 馮曉杰

  可以

• ask_814651

  噢噢，，

• 馮曉杰

  恩

• ask_814651

  看來***都不準了

• 馮曉杰

  本來就不準

• ask_814651

  怎么？？

• ask_814651

  難道經(jīng)常吃蔬菜水果減肥也是假的？？

• 馮曉杰

  這倒是真的

• 馮曉杰

  蔬菜水果首先不增肥

• ask_814651

  然后？？

• ask_814651

  花椰菜

• ask_814651

  聽說花椰菜煮前要用鹽水泡過

• 馮曉杰

  做菜不在行

• 馮曉杰

  菜類不含油或只含植物油，分解后是不飽和脂肪酸，不會增肥

• ask_814651

  噢噢，，，

• 馮曉杰

  減肥最好別依靠藥物

• ask_814651

  早上吃的好中午吃得飽晚上吃得少。這種減肥理念對嗎醫(yī)生？？

• ask_814651

  從來沒用過藥物減肥

• 馮曉杰

  你這是養(yǎng)生觀念。減肥觀念是早上吃得少，中午吃得少，晚上吃得少

• ask_814651

  如果經(jīng)常鍛煉的人為了長肌肉常吃瘦肉。這樣對嗎？？

• 馮曉杰

  錯了，吃肉未必會長肉，肌肉是合理飲食和適度鍛煉的結(jié)果

• ask_814651

  無氧運動瘦肉

• ask_814651

  對嗎？？

• 馮曉杰

  有氧運動健身，無氧運動減肥

• ask_814651

  啊啊。。。？？我一直以為有氧減肥。無氧健身

• 馮曉杰

  說反了

• 馮曉杰

  你說的對

• ask_814651

  噢噢，，

• ask_814651

  我平時減肥增肌都是這樣做，的。

• 馮曉杰

  恩，你是對的，貴在堅持

• ask_814651

  雖然有效果，但是就是瘦不了臉

• 馮曉杰

  臉部可以按摩，搓

• ask_814651

  難道和手機輻射有關(guān)？？？

• 馮曉杰

  你是想多了

• ask_814651

  現(xiàn)在雖然線條明顯，臉的贅肉不減

• ask_814651

  但是

• ask_814651

  特別是臉頰骨旁邊

• ask_814651

  我現(xiàn)在是用冷熱水連續(xù)敷臉上，洗臉

• ask_814651

  平時挫

• 馮曉杰

  不要折騰，順其自然

• ask_814651

  臉部按摩穴位有用嗎

• 馮曉杰

  沒有多大用

• ask_814651

  臉部的穴位

• ask_814651

  睡覺可以美顏？？

• 馮曉杰

  可以

• ask_814651

  美顏不美顏不要緊，

• ask_814651

  關(guān)鍵減不了肉

• ask_814651

  唉

• 馮曉杰

  不能光看局部，從整體出發(fā)，減多少算多少吧

• ask_814651

  我現(xiàn)在高170.5體重126

• 馮曉杰

  標準體重

• ask_814651

  噢噢

• 馮曉杰

  恩

• ask_814651

  唉，，，

• ask_814651

  臉瘦不下來

• 馮曉杰

  呵呵

• ask_814651

  想通過增肌來解決

• 馮曉杰

  不用愁了，順其自然

• ask_814651

  慢跑40分鐘以上

• 馮曉杰

  恩

• ask_814651

  現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)每次這樣運動后很舒服

• 馮曉杰

  好習慣

• ask_814651

  唉，可惜，，當初后悔不學醫(yī)學專業(yè)

• ask_814651

  臨床醫(yī)學啊，，，

• ask_814651

  臨床醫(yī)學 減肥科

• 馮曉杰

  那是部隊專業(yè)

• ask_814651

  ？？？

• ask_814651

  唉

• 馮曉杰

  減肥

• ask_814651

  哈哈

• 馮曉杰

  嗯嗯

• ask_814651

  瘦臉

• ask_814651

  使勁搓

• ask_814651

  冷熱水交替敷

• 馮曉杰

  嗯

• ask_814651

  堅持鍛煉

• 馮曉杰

  加油

• ask_814651

  量變到質(zhì)變

• ask_814651

  量變到質(zhì)變

• 馮曉杰

  祝你成功，哈哈

• ask_814651

  醫(yī)生打擾那么久

• ask_814651

  不好意思

• 馮曉杰

  呵呵，不客氣。

• 馮曉杰

  謝謝。

• ask_814651

  對了醫(yī)生

• ask_814651

  還想問問

• ask_814651

  去濕的蔬菜有哪些啊？？

• 馮曉杰

  說

• ask_814651

  應(yīng)該的應(yīng)該的

• 馮曉杰

  葫蘆，絲瓜，冬瓜

• ask_814651

  菜花和花椰菜是嗎？？

• 馮曉杰

  不明顯

• ask_814651

  聽說花椰菜去濕可以

• 馮曉杰

  不好意思，我都沒聽過這菜

• ask_814651

  花椰菜和菜花

• ask_814651

  不知道？？

• 馮曉杰

  花椰菜不知道

• ask_814651

  西蘭花

• 馮曉杰

  哦，知道了

• ask_814651

  白色的

• 馮曉杰

  哦

• ask_814651

  去濕怎樣？

• 馮曉杰

  不怎樣，沒那幾種強

• 馮曉杰

  有點牽強

• ask_814651

  噢噢

• 馮曉杰

  嗯嗯

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