咨詢實錄內(nèi)容

• ask_D62jZA

  醫(yī)生，，我是一名大二學生，性格比較內(nèi)向，很長一段時間，心情都不好，很抑郁，因為各種原因吧，近段時間常常會心痛，有時候肝也會痛，我不知道是不是因為心情的原因導致肝氣郁結形成這樣的，現(xiàn)在還沒有去檢查身體，感覺自己就是那種想很多的人，煩惱也多

• 丁曉紅

  你好

• ask_D62jZA

  你好

• 丁曉紅

  最近心情不好，是有什么事情發(fā)生嗎？

• ask_D62jZA

  不是，感覺一直都是這樣，從上大學開始，不過這段時間因為分手了感覺心情更不好，有時候想多了還會失眠

• 丁曉紅

  如果你有很明顯的軀體不適感，建議你先去醫(yī)院做個檢查，如果確定身體健康，再解決心理問題

• 丁曉紅

  因為你的性格內(nèi)向，再加上分手，可能會出現(xiàn)一些不適

• ask_D62jZA

  只是偶爾感覺心痛，像刺痛，

• ask_D62jZA

  肝也會有那么一點

• 丁曉紅

  但我們首先要排除器質性問題

• ask_D62jZA

  我開始覺得放不下，現(xiàn)在沒有那么看重了，可是還是會痛

• 丁曉紅

  嗯

• ask_D62jZA

  我知道

• 丁曉紅

  我理解你

• ask_D62jZA

  我身體本來就不是特別好，有一點血虛

• ask_D62jZA

  不排除可能身體有問題

• ask_D62jZA

  可是我總覺得自己很難快樂

• ask_D62jZA

  這是我最惱火的事情

• 丁曉紅

  嗯，年輕人遇到分手這種事，一時難以適應，是常事

• 丁曉紅

  你能轉移注意力最好

• ask_D62jZA

  我現(xiàn)在很少想了

• ask_D62jZA

  想更多的是學習，感覺壓力也大

• 丁曉紅

  你還有感覺，說明你沒有徹底放下

• ask_D62jZA

  可能是吧

• ask_D62jZA

  我只是想讓自己開朗一點

• ask_D62jZA

  開心一點就好

• 丁曉紅

  和好朋友聊聊天，出去走走，娛樂娛樂，都可以幫助你放松點

• 丁曉紅

  慢慢來，不要太著急

• ask_D62jZA

  嗯啦

• ask_D62jZA

  我也有一個人去旅行，感覺有好一點

• ask_D62jZA

  明明知道方法，有時候就是做不到

• 丁曉紅

  能發(fā)現(xiàn)自己的問題，并且努力改正，就是好樣的

• ask_D62jZA

  嗯啦

• 丁曉紅

  時間是醫(yī)治感情傷害的良藥

• ask_D62jZA

  我懂

• 丁曉紅

  別過多的去想他，慢慢來

• ask_D62jZA

  嗯啦

• 丁曉紅

  你真是個好孩子，

• ask_D62jZA

  有時候總覺得自己有心理問題

• 丁曉紅

  一定會過去的

• ask_D62jZA

  嗯啦

• 丁曉紅

  每個人都有情緒不好的時候，重要的是有人知道調(diào)整，而有人不知道

• ask_D62jZA

  如果不是身體問題，是心理的問題，我這種現(xiàn)象會消失吧

• 丁曉紅

  是的，如果不是身體不好，過一段時間，等你調(diào)整好自己的心態(tài)，你會好的

• ask_D62jZA

  嗯啦，我知道了

• ask_D62jZA

  謝謝

• 丁曉紅

  不客氣的

• 丁曉紅

  祝你開心快樂！

• ask_D62jZA

  謝謝

• 丁曉紅

  以后有事還可以找我，我在這里的ID是***，我叫丁曉紅

• ask_D62jZA

  好

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