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實(shí)錄
身高175，體重原來180斤?，F(xiàn)在靠早上只吃一頓飯2個(gè)月速瘦了35斤?，F(xiàn)在143斤。但是最近在減肥時(shí)候有了瓶頸期。怎么辦呢？我想在早上不吃早飯改吃兩個(gè)蘋果。會(huì)有用么？怎么才能快速度過平臺(tái)期呢？我都5天一斤沒減掉了。好傷心。以前也有過平臺(tái)期。可是沒這么長的時(shí)間。該怎么辦才好呢？
江門市五邑中醫(yī)院 針灸科
主治疾病：肥胖癥,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,
盧德偉
您好，這里是快問醫(yī)生服務(wù)咨詢平臺(tái)，我是盧醫(yī)生，很高興為您服務(wù)，請問有什么可以幫助您的么？
ask_4f2e5a
您好。關(guān)于減肥平臺(tái)期的問題哦。我今年16歲。女，身高175，體重原來180斤?，F(xiàn)在靠早上只吃一頓飯2個(gè)月速瘦了35斤?，F(xiàn)在143斤。但是最近在減肥時(shí)候有了瓶頸期。怎么辦呢？我想在早上不吃早飯改吃兩個(gè)蘋果。會(huì)有用么？怎么才能快速度過平臺(tái)期呢？我都5天一斤沒減掉了。好傷心。以前也有過平臺(tái)期?？墒菦]這么長的時(shí)間。該怎么辦才好呢？
盧德偉
你好，你這個(gè)不叫平臺(tái)期，
盧德偉
你的體重已經(jīng)是正常的了
ask_4f2e5a
是么？可是我想減到120斤呢
盧德偉
那樣你就太瘦了，對(duì)于你來說是不健康的
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