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做瑜伽減肥好?

像這種情況,還有其他的嗎?比如說平時還要注意些什么?會不會傳染呢?可不可以喝水呢?如果朋友也有一些問題是不是可以詢問你?

ask_af00f2 2014-07-14 21:50:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊晶 醫(yī)師

四平市中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)全科,擅長上呼吸道感染,小兒肺炎、尿床、腹痛、腹瀉、癲癇,肺氣腫,心臟病,腎氣不足,陰陽兩虛,頭痛,慢性咽炎,膽囊炎,胃潰瘍,婦科月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,不孕癥,乳腺增生,乳腺腫瘤,內(nèi)分泌失調(diào),精神神經(jīng)

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  • 楊晶

    你好

  • 楊晶

    是的

  • ask_af00f2

    做多少

  • 楊晶

    30就行

  • ask_af00f2

    但是我每天晚上都做100個怎么沒效果

  • 楊晶

    堅持啊

  • ask_af00f2

    要堅持多久

  • 楊晶

    一個月以上

  • 楊晶

    可以

  • 楊晶

    堅持

  • 楊晶

    停了就更胖了

  • ask_af00f2

    做多少次

  • 楊晶

    幾百次吧

  • ask_af00f2

    200次夠麼

  • 楊晶

    不夠

  • 楊晶

    500以上

  • ask_af00f2

    一次100分開做?

  • 楊晶

  • ask_af00f2

    確定有效果麼

  • 楊晶

    是的】

  • ask_af00f2

    一天30個仰臥起坐會不會太少

  • 楊晶

    不少了

  • 楊晶

    要是有時間做瑜伽減肥好

  • ask_af00f2

    但是我已經(jīng)堅持兩個星期100個覺得一點沒效果

  • ask_af00f2

    怎么做

  • 楊晶

    一個月還不一定能減2斤,半個月能看出什么

  • ask_af00f2

    謝謝

  • 楊晶

    不客氣

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