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實(shí)錄
我減肥只有晚上有時(shí)間，我晚上是跳繩，這能打到減肥效果嗎？我工作是一天八小時(shí)，這八小時(shí)都是站立的 。不是第一次運(yùn)動(dòng)了
慶陽(yáng)華山醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。阂倚筒《拘愿窝?病毒性肝炎,皮膚瘙癢癥,頑固性便秘,急性胃炎,瘙癢癥,膽囊炎,便秘,失眠,痤瘡,胃炎
陳永輝
是第一次運(yùn)動(dòng)嗎
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也不算是
陳永輝
飯后一小時(shí)開始 逐漸增加
ask_2ce9cd
那我在問個(gè)問題，我減肥只有晚上有時(shí)間，我晚上是跳繩，這能打到減肥效果嗎？我工作是一天八小時(shí)，這八小時(shí)都是站立的
陳永輝
可以 運(yùn)動(dòng)忌口 要堅(jiān)持啊
ask_2ce9cd
知道了！謝謝
陳永輝
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