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我想問一下 如何減掉肚子上的肉
大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風(fēng)后遺癥以
ask_Mh81jI
我想問一下 如何減掉肚子上的肉
王濤
少吃，然后做仰臥起坐。主要是讓腹部用力。
ask_Mh81jI
我一天給娃娃吃奶著呢
王濤
那你千萬別想減肥，一旦減肥奶水肯定不夠。
ask_Mh81jI
我就是肚子上肉多
王濤
減肚子只有仰臥起坐。但是不能節(jié)食，因?yàn)槟阈枰鼓獭?p>
ask_Mh81jI
哦 謝謝
王濤
沒有要是，摸腹。
王濤
就是圍繞肚臍，用手掌撫摸肚子畫圈。每天500圈。
ask_Mh81jI
順時(shí)針還是逆時(shí)針
王濤
都可以。
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