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手淫大概有八年了。?，F(xiàn)在24導(dǎo)致腰椎疼痛。。有什么辦法可以不吃藥解決啊
肥城市中醫(yī)醫(yī)院 骨外科
主治疾?。乎撞抗钦勖撐患案鞌嗔?膝半月板與交叉韌帶損傷,尺橈骨骨干雙骨折,股骨粗隆間骨折,化膿性骨髓炎,多發(fā)性骨髓瘤,橈骨遠(yuǎn)端骨折,肱骨外髁骨折,頸肩腰腿痛,股骨頸骨折,股骨干骨折,股骨頭壞死,開放性骨折
ask_449435
手淫大概有八年了。?，F(xiàn)在24導(dǎo)致腰椎疼痛。。有什么辦法可以不吃藥解決啊
王飛
你好，平?；顒?dòng)怎么樣
ask_449435
白天就是上班
ask_449435
晚上經(jīng)常失眠
王飛
你好，這種情況戒除手淫
王飛
平常適當(dāng)活動(dòng)，避免久坐，勞累，久站
ask_449435
嗯嗯。。不過(guò)有時(shí)晚上會(huì)連續(xù)一星期夜班
ask_449435
如果戒掉手淫可以慢慢恢復(fù)嗎？
王飛
你好，注意休息，避免熬夜
王飛
可以
ask_449435
做仰臥起坐有時(shí)也會(huì)腰痛會(huì)受到影響嗎？
王飛
你好，平常適量活動(dòng)
ask_449435
好的。。謝謝
王飛
不客氣，很高興為您解答，祝您健康
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