咨詢實錄內容

• ask_eAr2l4

  心理害怕，怎么一回事

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  發(fā)生什么事情了嗎？

• ask_eAr2l4

  你好，醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  怕什么呢？幾天了？

• ask_eAr2l4

  我的床頭放了一張照片，在看到的哪一秒，很害怕，而且有一種害怕在床上休息的感覺

• ask_eAr2l4

  可是那張照片還是我媽媽的

• 在線醫(yī)生

  什么照片？

• ask_eAr2l4

  藝術照

• 在線醫(yī)生

  噢，您是女孩子，床頭放了媽媽照片，是吧？

• ask_eAr2l4

  對

• 在線醫(yī)生

  第一次這么害怕是吧？

• ask_eAr2l4

  照片是我媽媽自己放在床頭的

• ask_eAr2l4

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  放了多久了

• ask_eAr2l4

  我不清楚

• 在線醫(yī)生

  你第一次注意到自己床頭放了媽媽的照片？

• ask_eAr2l4

  是的

• 在線醫(yī)生

  噢，平時媽媽疼愛你吧？

• ask_eAr2l4

  嗯

• 在線醫(yī)生

  平時你和媽媽的感情怎么樣？

• ask_eAr2l4

  挺好的

• 在線醫(yī)生

  那媽媽是慈祥的呀，看了照片不覺得親切，反倒害怕，心里咋想的呢？

• ask_eAr2l4

  現在我要在床上休息的話，我得把那個照片拿離開這個房間才行

• 在線醫(yī)生

  噢，我推測是由于你一個女孩子不習慣睡覺了床頭上放一個照片

• ask_eAr2l4

  我第一眼看到那個照片的時候，我覺得那不是我媽媽

• ask_eAr2l4

  可能吧

• 在線醫(yī)生

  噢，還就是不習慣吧，就活像自己睡覺了還有人盯著看自己似的，就是不自在的感覺，我說的對了吧？

• ask_eAr2l4

  不是不自在，是害怕，很奇怪的害怕

• 在線醫(yī)生

  噢，沒事的，那是因為第一眼看錯了，看成不是媽媽了

• ask_eAr2l4

  哎醫(yī)生，我想請問一下是這種情況會不會跟自己本身比較缺乏安全感，有關系呀？

• 在線醫(yī)生

  建議您把照片拿離開臥室，放到別處去

• 在線醫(yī)生

  當然有關系啦

• ask_eAr2l4

  好的

• ask_eAr2l4

  哦，那我本事是一個比較缺乏安全感的人

• 在線醫(yī)生

  內心安全感不夠，這是內因

• ask_eAr2l4

  而且可能我還有輕微的強迫癥

• 在線醫(yī)生

  不必要的重復出現某種想法是吧，輕微的話，構不成強迫癥，最多只可以說是有一點強迫心理現象

• ask_eAr2l4

  有些時候吧，我會出現那種莫名其妙的，恐懼心理，就是本來已經做好了某件事而已經確定了他是正確的，可是過時過一會兒你又要再去重新確認一遍，反反復復的重復好幾遍才行

• 在線醫(yī)生

  噢，這是自己內心確定感不夠，引起來的強迫性檢查

• ask_eAr2l4

  有些時候還會出現那種就是會無緣無故的去想一些很壞很壞的那種情況，然后搞得自己很害怕

• 在線醫(yī)生

  如果并沒有影響生活和學習，自己也不覺得痛苦，就可以不管它

• ask_eAr2l4

  有時候會，有時候你想的比較嚴重的話會承受，整晚整晚的睡不著

• 在線醫(yī)生

  無緣無故的出現不好的擔心，感到害怕這是焦慮情緒

• ask_eAr2l4

  可是醫(yī)生這種情況不在少數

• 在線醫(yī)生

  由于焦慮有時可以引起失眠

• ask_eAr2l4

  那該怎么辦呢？醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你覺得基本不影響？還是有明顯影響了？

• ask_eAr2l4

  有嚴重的情況的話，有些時候會睡不著，然后沒什么心情，就是坐著都會很焦慮，然后就是開始不停的胡思亂想

• ask_eAr2l4

  就用朋友的話來說的話，就是在那兒不停的自己嚇自己

• 在線醫(yī)生

  歸納起來是出現了焦慮情緒和強迫心理傾向，程度輕微覺得不怎么影響就不用管它，過一階段會自動好了

• ask_eAr2l4

  那要是嚴重的話怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你覺得重還是輕微？

• ask_eAr2l4

  重

• 在線醫(yī)生

  嚴重的話，假如，需要服藥治療

• 在線醫(yī)生

  輕微的話，可以只做自我心理調節(jié)

• ask_eAr2l4

  這不是心理疾病嗎，還能服藥？

• 在線醫(yī)生

  你多大了？這情況有什么原因引起沒有？

• ask_eAr2l4

  醫(yī)生情況如果說進行自我心理調節(jié)的話都有些什么方法？

• 在線醫(yī)生

  是的，屬于焦慮情緒和強迫心理癥狀，重的話當然需要服用精神調理藥物

• ask_eAr2l4

  23歲，是因為高考報名的時候我把那個戶籍地址給填錯了，然后從那開始之后這種情況就開始逐漸的嚴重

• 在線醫(yī)生

  填錯了是什么時候？

• 在線醫(yī)生

  去年嗎？

• ask_eAr2l4

  ***年

• 在線醫(yī)生

  填錯了影響你高考了嗎？

• 在線醫(yī)生

  噢，四年了都

• ask_eAr2l4

  沒有

• 在線醫(yī)生

  噢

• ask_eAr2l4

  是的

• 在線醫(yī)生

  那還好

• ask_eAr2l4

  因為及時更改過來了

• 在線醫(yī)生

  心理調節(jié)理論上有一些東西，屬于心靈修煉，是長期的過程，很慢

• 在線醫(yī)生

  服藥效果快，效果也更可靠

• ask_eAr2l4

  醫(yī)生，我現在的情況就是，我要填什么東西的話，填好之后要用手機照下來，我才能夠放心

• ask_eAr2l4

  是確定以后我要是胡思亂想的時候能把它翻出來看一下，然后平靜一下自己

• 在線醫(yī)生

  這就是強迫的心理癥狀

• 在線醫(yī)生

  我建議積極開始服藥

• ask_eAr2l4

  醫(yī)生如果嚴重的話以后會不會有那種抑郁癥的癥狀

• 在線醫(yī)生

  例如可以服用：舍曲林片每早飯后半片至一片至一片半至二片，每服用五天增加一次劑量

• ask_eAr2l4

  那都應該服用些什么藥呢？

• 在線醫(yī)生

  例如可以服用：舍曲林片每早飯后半片至一片至一片半至二片，每服用五天增加一次劑量

• 在線醫(yī)生

  這是效果最好的

• ask_eAr2l4

  醫(yī)生，我的這種情況是屬于嚴重的嗎？

• 在線醫(yī)生

  不是抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  是焦慮情緒伴有強迫癥狀

• 在線醫(yī)生

  屬于輕度，目前

• ask_eAr2l4

  學?，F在有那種心理咨詢師，可不可以去找那種咨詢師輔導一下，做一下心里調節(jié)的話就不用吃藥啦

• 在線醫(yī)生

  也可以服用帕羅西汀片每早飯后半片至一片至一片半，每服用一周增加一次劑量

• 在線醫(yī)生

  舍曲林或帕羅西汀片，二種任選其一

• ask_eAr2l4

  好的

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_eAr2l4

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  可以在附近心理科面診或者通過這個平臺簽約私人醫(yī)生，需要多次給予心理輔導，并不是一次談話就能完全展開的，現實中心理輔導一般一次談一個小時，每周一致二次心理輔導，連續(xù)幾周

• ask_eAr2l4

  哦哦，好的

• 在線醫(yī)生

  遠程咨詢的話，可以簽約私人醫(yī)生，我就擅長，但是本次義診是難以安排的

• ask_eAr2l4

  我考慮一下，可以嗎？醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  我愿意幫您，如果能夠信任并且配合我的安排

• ask_eAr2l4

  我想先緩一段時間再說，可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  您先順其自然，不用糾結什么，什么高興就多想什么，白天多找聊得來的說說笑笑，結合增加運動，先這樣自己調節(jié)著也會有效果的

• ask_eAr2l4

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，過段時間如有必要再聯系吧

• ask_eAr2l4

  好的

• 在線醫(yī)生

  今晚別多想，好好休息吧

• ask_eAr2l4

  嗯嗯，謝謝

• 在線醫(yī)生

  祝你開心快樂！生活愉快！我掛線了

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