老是覺得困,很容易入睡,什么原因啊
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老是覺得困,很容易入睡,什么原因啊
李菲
你好
李菲
這種狀態(tài)持續(xù)多久了?
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幾個月了
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覺得提不起精神
李菲
情緒呢
李菲
穩(wěn)定么
李菲
低落不?
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還好
李菲
工作壓力大么
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特別是晚上,一看一會書就會睡著
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平常睡得不少啊
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沒什么壓力
李菲
入睡容易到?jīng)]什么
李菲
關(guān)鍵是白天也愛瞌睡么
李菲
一天幾小時睡眠,晚上
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偶爾
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7個多鐘
李菲
那是正常的
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晚上經(jīng)常說夢話和磨牙
李菲
你多大
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22
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22
李菲
幾個月前發(fā)生過什么負(fù)性事件么
ask_j4hPfo
沒啊
李菲
沒有什么作息習(xí)慣的問題么
李菲
因?yàn)槭沁@樣的
李菲
正常情況下,過度疲勞亞健康狀態(tài),還有抑郁一般會嗜睡
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抑郁
李菲
嗯,所以我問你情緒怎樣
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身體睡眠最佳是哪幾個鐘啊
李菲
7個
李菲
比8小時的人更長壽
李菲
您好,10分鐘如果沒有應(yīng)答系統(tǒng)將自動關(guān)閉對話
李菲
如果你需要咨詢,可以在閑暇的時候繼續(xù)聯(lián)系我
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