咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8OPpwo

  一個(gè)月四五次頻繁夢(mèng)遺

• 劉敏

  你好，有什么要咨詢的嗎？

• ask_8OPpwo

  頻繁夢(mèng)遺是什么情況

• 劉敏

  你有多大年齡了

• ask_8OPpwo

  188

• 劉敏

  夢(mèng)遺主要是生里上和心里上的因素引起的

• 劉敏

  生理因素是可能跟包皮過(guò)長(zhǎng)，前列腺，尿道炎等原因引起的

• ask_8OPpwo

  以前過(guò)度手淫過(guò)

• 劉敏

  心理上是由于長(zhǎng)期大腦中樞過(guò)于緊張引起

• 劉敏

  跟手淫有關(guān)系的

• 劉敏

  要戒掉

• ask_8OPpwo

  就是戒掉以后開(kāi)始頻繁夢(mèng)遺

• ask_8OPpwo

  戒掉三年了

• 劉敏

  平時(shí)要早睡早起，不要賴床，要轉(zhuǎn)移注意力，分散精力

• 劉敏

  內(nèi)褲不要太緊，睡前不要看刺激性的畫(huà)面和視頻，

• ask_8OPpwo

  做到了

• ask_8OPpwo

  高三很難早睡

• 劉敏

  那就轉(zhuǎn)移注意力，把精力放到學(xué)習(xí)上，不要老是想你的情況

• 劉敏

  由于你的年齡比較小，建議你找個(gè)中醫(yī)調(diào)理一下

• ask_8OPpwo

  這里沒(méi)有口碑好的中醫(yī)

• 劉敏

  你每天臨睡前可以用涼水洗洗陰囊，降低神經(jīng)的興奮性

• 劉敏

  每天可以做提肛運(yùn)動(dòng)反復(fù)20到30次

• ask_8OPpwo

  還有其他可以降低敏感度的方法嗎

• 劉敏

  還有就是按摩穴位的這個(gè)不太方便，穴位你不能準(zhǔn)確的找到

• ask_8OPpwo

  哦

• 劉敏

  親！還有疑問(wèn)嗎？

• ask_8OPpwo

  我就是只要一個(gè)月遺了一次后就開(kāi)始頻繁了

• ask_8OPpwo

  過(guò)了這個(gè)四五次后，可以有十幾二十天不遺這樣

• 劉敏

  跟你的也心理有關(guān)的你還是分散精力不要想

• ask_8OPpwo

  所以我想找在遺每個(gè)月第一次后控制好

• ask_8OPpwo

  但是找不到方法

• 劉敏

  要不幫你轉(zhuǎn)出找其他醫(yī)生看看

• ask_8OPpwo

  幫我轉(zhuǎn)給中醫(yī)看看

• 劉敏

  可以

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