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覺得最近很抑郁該怎么辦?


我覺得最近自己很抑郁
在嗎

ask_h9nlK0 2015-06-04 18:22:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

盧紹龍 副主任醫(yī)師

遼寧省精神衛(wèi)生中心分院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,失眠,精神分裂癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,酒精中毒,躁狂癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_h9nlK0

    我覺得最近自己很抑郁 在嗎

  • 盧紹龍

    您的問題多久了!

  • 盧紹龍

    有影響食欲,睡眠,工作,興趣有下降嗎?

  • ask_h9nlK0

    睡眠和工作 食欲沒有影響

  • ask_h9nlK0

    興趣也還好

  • ask_h9nlK0

    我在讀書

  • 盧紹龍

    恩,那你應(yīng)該沒有達(dá)到抑郁癥的程度

  • 盧紹龍

    精力不足嗎?學(xué)習(xí)成績?cè)鯓?p>

  • ask_h9nlK0

    精力太充沛了 就算晚上睡的很晚 白天也照樣精力充沛

  • ask_h9nlK0

    可就是沒辦法集中注意力做事 沒辦法集中注意力上課

  • ask_h9nlK0

    而且人很焦躁 沒有耐心

  • 盧紹龍

    哦,有愛發(fā)脾氣嗎?

  • ask_h9nlK0

  • ask_h9nlK0

    特別容易發(fā)火

  • 盧紹龍

    恩,你性子急嗎?

  • ask_h9nlK0

    不急

  • ask_h9nlK0

    我不是一個(gè)急性子的人

  • 盧紹龍

    是最近才這樣是嗎?

  • ask_h9nlK0

    高三就有了

  • ask_h9nlK0

    差不多 高中就這樣了

  • 盧紹龍

    你成績?cè)鯓?p>

  • ask_h9nlK0

    不好

  • ask_h9nlK0

    差不多倒數(shù)的樣子 聽不下去課

  • 盧紹龍

    有自卑,你有興趣愛好嗎?最近有下降嗎?

  • ask_h9nlK0

    有興趣愛好 沒有下降 但總覺得自己會(huì)做不好 所以也沒有很好

  • 盧紹龍

    恩,考慮您沒有那么嚴(yán)重,只是有些壓力而情緒波動(dòng)。

  • 盧紹龍

    順其自然吧!盡力就好

  • ask_h9nlK0

    這只是有壓力 沒有抑郁嗎?

  • 盧紹龍

    是的

  • ask_h9nlK0

    可是 我感覺很煩惱 也沒辦法 克服

  • ask_h9nlK0

    而且 以前成績沒有這么爛的

  • 盧紹龍

    不需要藥物治療

  • ask_h9nlK0

    雖說不是很好 但至少前幾是有的 而且單科也有第一第二的

  • ask_h9nlK0

    現(xiàn)在完全聽不下去了

  • 盧紹龍

    是你很在意成績,事與愿違,所以鬧心

  • ask_h9nlK0

    哦哦

  • 盧紹龍

    不要自暴自棄,不要定太遠(yuǎn)太大的目標(biāo)

  • ask_h9nlK0

    嗯嗯

  • ask_h9nlK0

    不是抑郁 我就放心了

  • 盧紹龍

    想蓋樓一樣,你只要填磚

  • 盧紹龍

    不要看蓋到幾層

  • ask_h9nlK0

    曾經(jīng)我還覺得是不是因?yàn)橛休p微抑郁 所以腦子都不好使了

  • ask_h9nlK0

    嗯嗯,謝謝!

  • 盧紹龍

    不是抑郁,你很聰明

  • 盧紹龍

    希望您早日康復(fù),有其它問題可以指定我***盧紹龍,我會(huì)及時(shí)給您回復(fù)!歡迎再次咨詢!

  • ask_h9nlK0

    嗯嗯,好的,謝謝

  • 盧紹龍

    不可氣,再見

  • ask_h9nlK0

    再見

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