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實(shí)錄
醫(yī)生我過(guò)年18周歲，最近一個(gè)月長(zhǎng)高了每天跳繩多久？跑步多久有利于長(zhǎng)。促進(jìn)效果大嗎？效果明顯嗎？目前173，摸高多少下，可以長(zhǎng)到176嗎？爸媽都是160。
啟東市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?甲亢,甲減,乙肝,高血壓,高血脂,尿路感染等
ask_TW9sk0
醫(yī)生我最近一個(gè)月長(zhǎng)高了每天跳神多久跑步多久有利于長(zhǎng)高
盧衛(wèi)強(qiáng)
你好
ask_TW9sk0
醫(yī)生我最近一個(gè)月長(zhǎng)高了每天跳神多久跑步多久有利于長(zhǎng)高
盧衛(wèi)強(qiáng)
幾歲？
盧衛(wèi)強(qiáng)
目前身高？
ask_TW9sk0
促進(jìn)效果大嗎
ask_TW9sk0
過(guò)年18周歲
盧衛(wèi)強(qiáng)
有效的
ask_TW9sk0
效果明顯嗎
盧衛(wèi)強(qiáng)
建議做有利于身高的運(yùn)動(dòng)，如爬樓梯，打籃球，跳繩，摸高等
ask_TW9sk0
目前173
盧衛(wèi)強(qiáng)
應(yīng)該明顯的
盧衛(wèi)強(qiáng)
但需要注意休息，不要疲勞，不要熬夜
ask_TW9sk0
摸高多少下
ask_TW9sk0
可以長(zhǎng)到176嗎
盧衛(wèi)強(qiáng)
一般每天運(yùn)動(dòng)0.5-1小時(shí)就夠了
盧衛(wèi)強(qiáng)
父母身高？
ask_TW9sk0
爸媽都是160
盧衛(wèi)強(qiáng)
你的情況目前已經(jīng)超高了
ask_TW9sk0
，，，
盧衛(wèi)強(qiáng)
當(dāng)然還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)的
ask_TW9sk0
意思是說(shuō)
盧衛(wèi)強(qiáng)
可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，看看
ask_TW9sk0
我很肯長(zhǎng)
盧衛(wèi)強(qiáng)
每天運(yùn)動(dòng)0.5-1小時(shí)
ask_TW9sk0
哦哦謝了
盧衛(wèi)強(qiáng)
吃牛奶，雞蛋等
盧衛(wèi)強(qiáng)
注意22點(diǎn)前睡覺(jué)
盧衛(wèi)強(qiáng)
不用謝
盧衛(wèi)強(qiáng)
新年快樂(lè)
盧衛(wèi)強(qiáng)
88
ask_TW9sk0
快樂(lè)
盧衛(wèi)強(qiáng)
再見(jiàn)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
