髕骨損傷的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、摩擦感、畸形等。

1. 疼痛：髕骨損傷后，受傷部位常出現(xiàn)明顯疼痛，多在活動(dòng)時(shí)加劇，尤其是上下樓梯、蹲下站起、跑步等動(dòng)作，因?yàn)檫@些動(dòng)作會(huì)增加髕骨與周圍組織的壓力和摩擦，刺激損傷部位的神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。

2. 腫脹：損傷會(huì)導(dǎo)致局部血管破裂出血以及組織液滲出，進(jìn)而引起腫脹。腫脹程度因損傷輕重而異，輕者可能僅為輕微腫脹，重者則可能出現(xiàn)明顯的腫脹，皮膚發(fā)亮。

3. 活動(dòng)受限：由于疼痛和腫脹，膝關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)會(huì)受到限制?；颊呖赡茈y以自如地屈伸膝關(guān)節(jié)，無法完成正常的行走、跳躍等動(dòng)作，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)。

4. 摩擦感：在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)，受損的髕骨與周圍組織摩擦，可產(chǎn)生摩擦感或摩擦音，有時(shí)患者自己就能明顯感覺到這種異常。

5. 畸形：嚴(yán)重的髕骨損傷，如髕骨骨折等，可能導(dǎo)致髕骨的正常形態(tài)改變，出現(xiàn)畸形，從外觀上可看到膝關(guān)節(jié)部位的異常凸起或凹陷。

出現(xiàn)髕骨損傷后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。恢復(fù)期間要注意休息，避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)，日常活動(dòng)中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，減少意外損傷的發(fā)生。