四月懷孕預(yù)產(chǎn)期在次年一月，若末次月經(jīng)的第一天在4月，月份減3或加9，日期加7天，即可得出大致預(yù)產(chǎn)期范圍。

從末次月經(jīng)首日開始計算，整個孕期約為280天，一般為40周。因為每個月天數(shù)不同，所以四月不同時段懷孕，預(yù)產(chǎn)期也會有所差異。如四月1日到10日懷孕，經(jīng)過280天左右，會在次年1月上旬迎來預(yù)產(chǎn)期。四月11日到20日懷孕，預(yù)產(chǎn)期就在次年1月中旬。四月21日到30日懷孕，預(yù)產(chǎn)期則在次年1月下旬。預(yù)產(chǎn)期僅為估算值，實際分娩可能發(fā)生在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)。僅約5%的孕婦在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天分娩。

若不確定末次月經(jīng)時間或月經(jīng)不規(guī)律，需通過孕12周前超聲確認(rèn)孕周，誤差可控制在3-5天內(nèi)。若已知受孕日期如通過排卵試紙或體溫監(jiān)測，預(yù)產(chǎn)期可調(diào)整為受孕日+266天。

在臨近預(yù)產(chǎn)期時，要做好充分準(zhǔn)備。提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，包括母嬰所需的各類物品。日常要密切關(guān)注身體變化，如出現(xiàn)規(guī)律宮縮、見紅、破水等情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院。同時，要保持良好的作息和心態(tài)，適當(dāng)活動，為分娩做好準(zhǔn)備，如有任何不適及時就醫(yī)。