酗酒會(huì)對(duì)肝臟、腸胃、心臟、大腦、骨骼等造成損害。

1. 肝臟損傷：酒精主要在肝臟代謝，酗酒會(huì)使肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。長(zhǎng)期大量飲酒易引發(fā)酒精性脂肪肝，肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積。若持續(xù)酗酒，可能發(fā)展成酒精性肝炎，出現(xiàn)肝細(xì)胞炎癥、壞死。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝硬化，肝臟正常結(jié)構(gòu)被破壞，功能?chē)?yán)重受損，甚至增加患肝癌風(fēng)險(xiǎn)。

2. 腸胃問(wèn)題：酗酒會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)急性胃炎，出現(xiàn)胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。長(zhǎng)期酗酒還可能導(dǎo)致胃潰瘍，胃黏膜破損形成潰瘍面，帶來(lái)劇烈疼痛，影響消化功能。同時(shí)，會(huì)影響腸道吸收，破壞腸道菌群平衡，引發(fā)腹瀉、便秘等腸道問(wèn)題。

3. 心臟危害：過(guò)量飲酒會(huì)使血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，易引發(fā)高血壓。長(zhǎng)期酗酒還可能導(dǎo)致心肌病，心肌功能受損，心臟泵血能力下降。增加心律失常風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

4. 大腦影響：酒精會(huì)影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，干擾神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。酗酒者常出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等情況。長(zhǎng)期酗酒還可能導(dǎo)致大腦萎縮，認(rèn)知功能?chē)?yán)重下降，甚至引發(fā)癡呆。

5. 骨骼損害：酗酒會(huì)影響鈣的吸收和代謝，使骨骼中的鈣流失增加。導(dǎo)致骨密度下降，骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，增加患骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中，要養(yǎng)成良好飲酒習(xí)慣，控制飲酒量，避免酗酒。若因身體原因不能飲酒，更要嚴(yán)格自律。若已出現(xiàn)酗酒相關(guān)健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，積極配合治療，遵循醫(yī)生建議調(diào)整生活方式。