表里濕熱的表現(xiàn)有發(fā)熱、口苦、腹脹、小便短赤、皮膚瘙癢等。

1. 發(fā)熱：表里濕熱時，人體正邪交爭，熱邪難以透達(dá)外出，故出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，熱勢或高或低，纏綿難愈，且伴有身熱不揚的特點，即肌膚初捫之不覺很熱，但捫之稍久即感灼手。

2. 口苦：濕熱之邪侵犯人體，影響肝膽的疏泄功能，膽汁上泛于口，從而出現(xiàn)口苦的癥狀，常伴有口中黏膩不爽之感。

3. 腹脹：濕熱內(nèi)阻，脾胃運化功能失常，導(dǎo)致氣機(jī)阻滯，故出現(xiàn)腹脹的表現(xiàn)，還可能伴有食欲不振、惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀。

4. 小便短赤：濕熱下注，影響膀胱的氣化功能，導(dǎo)致尿液生成和排泄異常，出現(xiàn)小便量少、顏色深黃甚至發(fā)紅的癥狀，同時可能伴有尿道灼熱感。

5. 皮膚瘙癢：濕熱之邪蘊于肌膚，不得外泄，熏蒸肌膚，故引起皮膚瘙癢，搔抓后可能出現(xiàn)紅斑、丘疹等皮膚損害，且瘙癢癥狀在濕熱環(huán)境中或受熱后往往加重。

日常應(yīng)注意保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，避免食用過多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物。飲食可適當(dāng)多吃清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。