餓兩天血壓下降可能與血容量減少、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)變化、交感神經(jīng)興奮性降低、體重減輕、血管內(nèi)皮功能改善等有關(guān)。
1. 血容量減少:當(dāng)餓兩天時(shí),身體攝入水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足,會(huì)通過腎臟等器官調(diào)節(jié),減少尿液生成,同時(shí)細(xì)胞內(nèi)的水分也會(huì)部分進(jìn)入血管以維持循環(huán)。但整體上,身體水分流失大于攝入,導(dǎo)致血容量下降。而血壓與血容量密切相關(guān),血容量減少,對(duì)血管壁的壓力也隨之降低,進(jìn)而血壓下降。
2. 腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)變化:饑餓狀態(tài)下,腎臟灌注壓改變,腎素分泌可能減少。腎素可促使血管緊張素原轉(zhuǎn)化為血管緊張素,進(jìn)而影響醛固酮分泌。當(dāng)腎素分泌減少,這一系統(tǒng)活性降低,血管緊張素生成減少,血管舒張,血壓也就隨之降低。
3. 交感神經(jīng)興奮性降低:饑餓時(shí),身體能量供應(yīng)不足,交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性會(huì)有所下降。交感神經(jīng)興奮能使心跳加快、血管收縮,其興奮性降低后,心臟收縮力減弱,血管擴(kuò)張,血壓自然降低。
4. 體重減輕:兩天的饑餓會(huì)使身體消耗儲(chǔ)存的脂肪和糖原等,體重有所減輕。體重下降后,心臟泵血的負(fù)擔(dān)減輕,外周血管阻力也可能降低,從而有利于血壓下降。
5. 血管內(nèi)皮功能改善:饑餓可能促使身體產(chǎn)生一些有益的代謝變化,改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能。血管內(nèi)皮細(xì)胞能分泌多種物質(zhì)調(diào)節(jié)血管張力,功能改善后可使血管舒張,血壓降低。
日常中,不能通過餓肚子來降血壓,這種方式會(huì)損害身體健康,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、代謝紊亂等問題。若血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息以及必要的藥物治療來控制血壓。