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為什么刮痧后第二天背部很痛

更新時間:2025-08-21 11:41:05

刮痧后第二天背部很痛,可能是正常反應(yīng)、手法不當(dāng)、力度過大、體內(nèi)毒素排出、皮膚損傷等。

1. 正常反應(yīng):刮痧通過特定器具在體表反復(fù)刮動,使局部皮膚充血,促進氣血運行。身體在自我修復(fù)過程中,會出現(xiàn)輕微疼痛,這是正常現(xiàn)象,一般疼痛會在幾天內(nèi)逐漸減輕。

2. 手法不當(dāng):若刮痧時手法不熟練,比如刮板角度不正確、刮動方向混亂,會對背部皮膚和肌肉造成額外刺激,導(dǎo)致第二天疼痛加劇。

3. 力度過大:施術(shù)者用力過猛,超出了身體承受范圍,會使背部肌肉、筋膜等軟組織受到較大損傷,進而引發(fā)疼痛,這種疼痛往往較為明顯。

4. 體內(nèi)毒素排出:刮痧能促使體內(nèi)毒素排出體外,在這個過程中,身體會有一定的應(yīng)激反應(yīng),背部可能出現(xiàn)疼痛,這是身體自我調(diào)節(jié)的一種表現(xiàn)。

5. 皮膚損傷:如果刮痧時力度控制不好或刮板不夠光滑,可能會導(dǎo)致皮膚破損、紅腫,第二天就會因皮膚的損傷而產(chǎn)生疼痛。

刮痧后要注意休息,避免背部著涼和過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進行處理,不要自行盲目用藥或采取其他措施,以免延誤病情。

審編醫(yī)生
范鐵兵中醫(yī)內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

主治疾病:胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸悶、心慌、頭暈...詳情>

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