吸收不良可能由消化系統(tǒng)疾病、藥物因素、全身性疾病、飲食因素、先天性缺陷等引起。

1. 消化系統(tǒng)疾?。何改c道的多種疾病會(huì)影響吸收。如小腸疾病，像克羅恩病可導(dǎo)致小腸黏膜受損，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收面積和吸收功能；腸道感染時(shí)，病原體產(chǎn)生的毒素會(huì)干擾腸道正常的吸收機(jī)制。胰腺疾病，如慢性胰腺炎，會(huì)使胰液分泌不足，胰酶缺乏，脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能充分消化分解，從而影響吸收。肝膽疾病，例如肝硬化，膽汁分泌和排泄異常，脂肪乳化受影響，導(dǎo)致脂肪吸收不良。

2. 藥物因素：某些藥物會(huì)干擾營(yíng)養(yǎng)吸收。如抗生素長(zhǎng)期使用可能破壞腸道正常菌群平衡，影響維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合成與吸收；瀉藥會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)在腸道停留時(shí)間過(guò)短，來(lái)不及充分吸收。

3. 全身性疾?。合窦谞钕俟δ軠p退癥，身體代謝減慢，胃腸道蠕動(dòng)也減慢，消化吸收功能受影響；糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，會(huì)引起胃腸道微血管病變和神經(jīng)病變，影響胃腸道正常功能，導(dǎo)致吸收不良。

4. 飲食因素：長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理，如膳食纖維攝入過(guò)多，會(huì)阻礙某些礦物質(zhì)如鈣、鐵的吸收；食物過(guò)敏或不耐受，如乳糖不耐受，人體缺乏分解乳糖的酶，食用含乳糖食物后會(huì)出現(xiàn)吸收不良癥狀。

5. 先天性缺陷：某些先天性酶缺乏疾病，如乳糖酶缺乏癥，患者從出生就無(wú)法正常消化乳糖，導(dǎo)致吸收問(wèn)題。

日常生活中要保持均衡飲食，避免過(guò)度節(jié)食或挑食。出現(xiàn)吸收不良癥狀時(shí)，不要自行用藥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，以改善吸收功能，維持身體健康。