長蛀牙的原因有口腔衛(wèi)生不良、飲食習慣不佳、牙齒結構異常、唾液分泌異常、特殊疾病等。

1. 口腔衛(wèi)生不良：日常不按時刷牙、刷牙方法不正確，食物殘渣就會殘留在牙齒表面和牙縫中，滋生細菌，細菌分解食物中的糖分產生酸性物質，逐漸腐蝕牙齒，形成蛀牙。

2. 飲食習慣不佳：經常吃甜食、喝含糖飲料，比如糖果、可樂等，這些食物中的糖分會為口腔細菌提供充足養(yǎng)分，增加蛀牙風險。而且進食頻率過高，口腔長時間處于酸性環(huán)境，牙齒也易被侵蝕。

3. 牙齒結構異常：有些人牙齒發(fā)育存在缺陷，如牙釉質發(fā)育不全、牙齒排列不整齊等。牙釉質發(fā)育不全使牙齒抗酸性減弱，而牙齒排列不整齊會導致食物殘渣更易堆積，都容易引發(fā)蛀牙。

4. 唾液分泌異常：唾液對牙齒有清潔和保護作用。若因某些原因導致唾液分泌減少，如患有干燥綜合征，或因服用某些藥物影響唾液分泌，口腔自潔能力下降，細菌更容易滋生，從而增加長蛀牙幾率。

5. 特殊疾?。阂恍┤硇约膊绊懣谇唤】担热缣悄虿』颊哐撬礁?，口腔環(huán)境利于細菌生長繁殖，且身體抵抗力下降，也使得牙齒更容易受到細菌侵害而長蛀牙。

日常生活中要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚正確刷牙、使用牙線，控制甜食攝入頻率，定期進行口腔檢查。若發(fā)現(xiàn)牙齒有異常，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和預防。