要探討中午體溫37℃是否正常以及背后原因。

一、中午體溫37℃是否正常：

一般來說，人體正常體溫范圍在36℃到37℃之間腋窩測(cè)量，所以中午體溫37℃處于正常體溫的上限，屬于正常情況。人體體溫并非固定不變，在一天中會(huì)有一定的波動(dòng)，通常清晨體溫相對(duì)較低，午后體溫會(huì)有所升高，在下午1到6點(diǎn)體溫可能達(dá)到一天中的最高值，所以中午體溫37℃符合人體體溫的正常波動(dòng)規(guī)律。

2.體溫呈現(xiàn)此數(shù)值的原因：

從生理角度來看，中午時(shí)分人體的新陳代謝相對(duì)活躍。經(jīng)過上午的活動(dòng)，身體各器官功能處于較為活躍的狀態(tài)，細(xì)胞代謝加快，產(chǎn)熱增多，體溫會(huì)相應(yīng)有所上升。而且中午環(huán)境溫度往往較高，人體與外界環(huán)境的熱交換也會(huì)影響體溫。如果外界溫度較高，人體散熱相對(duì)困難，體溫就可能在正常范圍內(nèi)有所升高。飲食也可能對(duì)體溫產(chǎn)生影響。若在中午進(jìn)食了較多食物，食物的特殊動(dòng)力作用會(huì)使機(jī)體產(chǎn)熱增加，進(jìn)而導(dǎo)致體溫略有上升。同時(shí)，情緒狀態(tài)也不容忽視，若中午處于緊張、激動(dòng)等情緒中，體內(nèi)激素水平變化，也可能引起體溫的輕微波動(dòng)。

測(cè)量體溫時(shí)要確保測(cè)量方法正確，比如腋窩測(cè)量需擦干汗液，體溫計(jì)和皮膚充分接觸等。不同測(cè)量部位正常體溫范圍有差異，口腔正常體溫在36.3℃到37.2℃，直腸正常體溫在36.5℃到37.7℃。若對(duì)體溫情況有疑慮，或體溫持續(xù)異常、伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)意見 。