痛風(fēng)一般疼3到10天。不過(guò)這并非絕對(duì)，病情較輕且治療及時(shí)的患者，疼痛可能3天左右就會(huì)緩解；而病情較重、控制不佳的患者，疼痛可能持續(xù)10天甚至更久。

痛風(fēng)發(fā)作時(shí)疼痛的持續(xù)時(shí)間受多種因素影響。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸水平過(guò)高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)等部位，引發(fā)炎癥反應(yīng)。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶不斷刺激關(guān)節(jié)周圍組織，就會(huì)導(dǎo)致疼痛。如果患者能及時(shí)調(diào)整生活方式，比如大量飲水促進(jìn)尿酸排泄，減少高嘌呤食物攝入，同時(shí)配合藥物治療，抑制尿酸生成或促進(jìn)尿酸排泄，炎癥反應(yīng)會(huì)得到有效控制，疼痛持續(xù)時(shí)間就會(huì)縮短。相反，如果患者依舊保持不良生活習(xí)慣，不積極治療，尿酸鹽結(jié)晶持續(xù)刺激關(guān)節(jié)，炎癥難以消退，疼痛時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)。

在痛風(fēng)發(fā)作期間，患者往往疼痛難忍，行動(dòng)受限。關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。而且痛風(fēng)如果頻繁發(fā)作，還可能對(duì)關(guān)節(jié)造成不可逆的損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，影響關(guān)節(jié)正常功能。長(zhǎng)期高尿酸狀態(tài)還可能損害腎臟，引發(fā)腎臟疾病。

痛風(fēng)患者在日常生活中要格外注意。飲食上要嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入，像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等都要盡量避免。每天要保證充足的水分?jǐn)z入，至少2000毫升，以促進(jìn)尿酸排出體外。同時(shí)要注意休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和損傷。最重要的是要定期監(jiān)測(cè)尿酸水平，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療，切不可自行停藥或增減藥量，這樣才能有效控制痛風(fēng)發(fā)作，減少疼痛持續(xù)時(shí)間，提高生活質(zhì)量。