網(wǎng)球手肘炎的治療方法有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等。

1. 休息：網(wǎng)球手肘炎是因過度使用前臂伸肌導(dǎo)致的勞損性疾病，休息能讓受損的肌腱和組織得到恢復(fù)的時(shí)間，減少進(jìn)一步的損傷。患者應(yīng)避免引起疼痛的活動(dòng)，如頻繁的手腕伸展和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，讓手臂得到充分放松，可使用手臂吊帶或護(hù)肘等輔助工具，幫助固定手臂，減輕肘部壓力，為受損組織修復(fù)創(chuàng)造良好條件。

2. 物理治療：通過熱敷、按摩、理療等物理手段，能促進(jìn)網(wǎng)球手肘炎部位的血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。熱敷可采用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，使局部血管擴(kuò)張，加快代謝產(chǎn)物排出。按摩能放松緊張肌肉，減輕肌肉對肘部的牽拉。理療如超聲波、沖擊波等，能刺激組織修復(fù)，減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)恢復(fù)。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可減輕網(wǎng)球手肘炎的炎癥和疼痛。布洛芬緩釋膠囊能抑制體內(nèi)的環(huán)氧化酶，減少前列腺素合成，從而達(dá)到抗炎止痛效果。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制炎癥介質(zhì)釋放發(fā)揮作用。塞來昔布膠囊對環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，減輕炎癥反應(yīng)。

4. 封閉治療：對于癥狀較嚴(yán)重的網(wǎng)球手肘炎患者，封閉治療是有效的方法。將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合后注射到疼痛部位，糖皮質(zhì)激素能強(qiáng)大抗炎，抑制免疫反應(yīng)，減輕炎癥滲出和水腫，局部麻醉藥可阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)，迅速緩解疼痛。這種方法能直接作用于病變部位，快速減輕癥狀，提高患者生活質(zhì)量。

5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療網(wǎng)球手肘炎。手術(shù)主要是清理受損的肌腱組織，修復(fù)撕裂的肌腱，解除對神經(jīng)血管的壓迫。通過手術(shù)能直接去除病因，恢復(fù)肘部正常結(jié)構(gòu)和功能，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后需較長時(shí)間康復(fù)，患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

網(wǎng)球手肘炎患者在治療期間要注意休息，避免肘部過度用力和頻繁活動(dòng)。康復(fù)后也應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和姿勢，防止疾病復(fù)發(fā)。要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)，定期復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。