小兒白癜風(fēng)飲食需注意多吃含銅食物、增加富含酪氨酸食物攝入、避免維生素C含量高食物、少吃辛辣刺激性食物、遠(yuǎn)離發(fā)物等。

1. 多吃含銅食物：銅離子對于黑色素的合成有重要作用，可適當(dāng)讓小兒食用一些含銅豐富的食物，像堅果類如核桃、花生，動物肝臟如豬肝、雞肝等，通過補(bǔ)充銅元素，有助于促進(jìn)黑色素的生成，對病情恢復(fù)有一定幫助。

2. 增加富含酪氨酸食物攝入：酪氨酸是合成黑色素的重要原料，可多給小兒吃一些富含酪氨酸的食物，例如瘦肉、蛋類、豆類等，保證身體有充足的酪氨酸供應(yīng)，利于黑色素的合成，從而緩解白癜風(fēng)癥狀。

3. 避免維生素C含量高食物：維生素C會抑制黑色素的合成，像橙子、檸檬、草莓等這類富含維生素C的水果，小兒要盡量少吃或不吃，以防影響病情恢復(fù)。

4. 少吃辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激性食物，可能會刺激小兒皮膚，加重皮膚炎癥，不利于白癜風(fēng)的治療，所以要控制小兒對這類食物的攝入。

5. 遠(yuǎn)離發(fā)物：羊肉、海鮮等發(fā)物容易引起皮膚過敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重，因此要避免小兒食用。

日常生活中，除了關(guān)注飲食，還要注意讓小兒規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時，要注意皮膚護(hù)理，避免外傷、暴曬等。并且要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案，促進(jìn)病情早日康復(fù) 。