腰椎間盤突出常見癥狀有腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、間歇性跛行、馬尾綜合征等。

1. 腰痛：這是最為常見的癥狀，主要是因?yàn)檠甸g盤的退變、損傷等，刺激到周圍的神經(jīng)、肌肉等組織，引發(fā)疼痛。疼痛程度因人而異，可為隱痛、酸痛或刺痛，在長時(shí)間站立、久坐、彎腰活動(dòng)后疼痛往往會(huì)加重，休息后可有所緩解。

2. 下肢放射性疼痛：多由突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)所致，疼痛從腰部沿臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)一直放射至足部?？人浴⒋驀娞?、用力排便等增加腹壓的動(dòng)作，都可能使疼痛加劇。

3. 麻木：突出的椎間盤持續(xù)壓迫神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙，引起下肢麻木。麻木區(qū)域與受壓神經(jīng)支配區(qū)域相符，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響患者的感覺，降低生活質(zhì)量。

4. 間歇性跛行：患者行走一段距離后，會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛、麻木、無力等癥狀，需要蹲下或坐下休息片刻后才能繼續(xù)行走。這是由于腰椎管狹窄，行走時(shí)神經(jīng)根充血、水腫，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙。

5. 馬尾綜合征：較為少見但嚴(yán)重，突出的椎間盤壓迫馬尾神經(jīng)，可出現(xiàn)會(huì)陰部感覺減退、大小便失禁等癥狀，若不及時(shí)治療，可能造成不可逆的神經(jīng)損傷。

得了腰椎間盤突出，日常要多注意休息，避免腰部過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。盡量睡硬板床，保持良好的坐姿和站姿，減少腰部壓力。同時(shí)，要按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，按時(shí)服藥、接受康復(fù)訓(xùn)練等，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。