股骨頭壞死的早期癥狀主要有疼痛、髖關(guān)節(jié)活動受限、跛行等。

1. 疼痛：早期疼痛多為隱痛、鈍痛，常出現(xiàn)在腹股溝區(qū)、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等部位，勞累、長時間行走或活動后疼痛可能加重，休息后可緩解。疼痛可能間歇性發(fā)作，隨著病情發(fā)展發(fā)作頻率會增加。

2. 髖關(guān)節(jié)活動受限：早期髖關(guān)節(jié)活動時會有輕微的受限情況，比如內(nèi)旋、外展動作不如以往靈活，患者在穿襪子、盤腿等動作時會感覺有些吃力，這是由于股骨頭內(nèi)部結(jié)構(gòu)開始發(fā)生改變，影響了髖關(guān)節(jié)正常的活動范圍。

3. 跛行：早期跛行癥狀相對較輕，多為間歇性跛行。因為疼痛導(dǎo)致患者不自覺地減少患病側(cè)下肢的負重，走路時出現(xiàn)一瘸一拐的情況，在休息后跛行癥狀會有所減輕。

日常生活中要多注意休息，避免過度勞累和長時間站立、行走，減少髖關(guān)節(jié)的負重?？刂企w重，減輕關(guān)節(jié)壓力。同時，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案，盡可能延緩病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。