多飲、多食、多尿、體重減輕、皮膚瘙癢等是糖尿病常見的先兆癥狀。

1.多飲：身體血糖升高，導(dǎo)致血液滲透壓上升，刺激口渴中樞，使人頻繁感到口渴，進(jìn)而大量飲水。

2.多食：胰島素分泌不足或作用缺陷，身體無法充分利用葡萄糖，細(xì)胞處于饑餓狀態(tài)，大腦會(huì)發(fā)出饑餓信號(hào)，引發(fā)食欲大增。

3.多尿：血糖過高超過腎糖閾，多余的葡萄糖會(huì)隨尿液排出，同時(shí)帶走大量水分，導(dǎo)致尿量增多、排尿次數(shù)增加。

4.體重減輕：盡管食量增加，但由于身體不能有效利用葡萄糖供能，開始分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，從而造成體重下降。

5.皮膚瘙癢：高血糖會(huì)使皮膚長期處于慢性脫水狀態(tài)，加上局部抵抗力下降，容易引發(fā)細(xì)菌或真菌感染，導(dǎo)致皮膚瘙癢。

日常生活中要關(guān)注自身身體變化，保持健康的生活方式，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息。一旦發(fā)現(xiàn)有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。若確診糖尿病，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，定期監(jiān)測(cè)血糖，控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。