腎不納氣的主要臨床表現(xiàn)有久病咳喘、呼多吸少、動則尤甚、腰膝酸軟、自汗神疲等。

1. 久病咳喘：腎不納氣多因久病體虛，累及腎臟，腎的納氣功能失常。肺主氣司呼吸，腎為氣之根，腎不納氣時，肺氣失于攝納，故而出現(xiàn)久病咳喘的癥狀，且病情纏綿難愈。

2. 呼多吸少：正常情況下，人體呼吸依賴肺的宣發(fā)肅降和腎的納氣協(xié)同作用。當腎不納氣，腎不能將吸入之氣潛藏于腎，導致呼吸表淺，就會出現(xiàn)呼多吸少的表現(xiàn)。

3. 動則尤甚：活動時人體對氣的需求增加，而腎不納氣時，腎臟無法更好地發(fā)揮納氣功能以滿足身體需求，所以呼吸異常的癥狀在活動后會更加明顯。

4. 腰膝酸軟：腎主骨生髓，腰為腎之府。腎不納氣多提示腎臟虧虛，腎精不足，不能濡養(yǎng)腰膝，從而出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。

5. 自汗神疲：腎不納氣可導致氣虛，氣具有固攝津液的作用，氣虛不能固攝津液，則出現(xiàn)自汗。同時，氣是人體生命活動的動力，氣虛則人體功能活動減退，表現(xiàn)為神疲乏力。

腎不納氣者日常要注意休息，避免過度勞累，以防加重身體耗氣?？蛇m當進行如太極拳、八段錦等溫和的運動，增強體質。飲食上，可多食用一些補腎納氣的食物，如核桃、山藥等。但如果癥狀較為嚴重，一定要及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療，按時服藥，定期復查，以便調整治療方案。