鐵利用性貧血的表現(xiàn)癥狀有皮膚蒼白、乏力、頭暈、氣短、異食癖等。

1. 皮膚蒼白：正常人皮膚、瞼結(jié)膜、甲床等部位呈現(xiàn)紅潤色澤。而缺鐵性貧血患者由于體內(nèi)鐵質(zhì)缺乏，血紅蛋白合成不足，導(dǎo)致皮膚、瞼結(jié)膜、甲床等部位逐漸失去紅潤色澤，變得蒼白。

2. 乏力：缺鐵性貧血影響血紅蛋白的合成，使得氧氣無法有效輸送到身體各部位。肌肉得不到充足的氧氣供應(yīng)，能量代謝受影響，患者會感覺全身乏力。日?；顒尤缧凶?、上下樓梯都可能變得困難。

3. 頭暈：大腦對氧氣供應(yīng)極為敏感，缺鐵性貧血導(dǎo)致腦部供血、供氧不足，引起頭暈?；颊呖赡軙谄鹕?、行走時突然感到頭部昏沉、眩暈，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)的現(xiàn)象。

4. 氣短：缺鐵性貧血使得紅細(xì)胞運輸氧氣的能力降低。為了滿足各器官對氧氣的需求，身體會加快呼吸頻率，試圖吸入更多氧氣，導(dǎo)致氣短?；颊咴谳p微活動后就會出現(xiàn)呼吸急促、喘息等癥狀。

5. 異食癖：少數(shù)患者因缺鐵性貧血影響味覺和嗅覺，渴望攝取一些非食物物質(zhì)，如泥土、粉筆等。這種行為不僅無法補充身體所需營養(yǎng)，還可能帶來其他健康風(fēng)險。

日常生活中要注意飲食均衡，多攝入含鐵豐富的食物，如肉類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，要定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療可能存在的基礎(chǔ)疾病。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，切不可自行用藥，以免延誤病情。