人缺氧的癥狀有呼吸困難、頭暈、乏力、心跳加快、嘴唇發(fā)紫等。

1. 呼吸困難：這是缺氧較為明顯的癥狀，患者會(huì)感覺呼吸費(fèi)力，胸部有壓迫感，呼吸頻率可能加快，試圖通過增加呼吸量來(lái)獲取更多氧氣，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)喘息聲。

2. 頭暈：大腦對(duì)氧氣供應(yīng)十分敏感，缺氧時(shí)大腦功能受影響，會(huì)引發(fā)頭暈癥狀，患者可能會(huì)感到頭部昏沉、眩暈，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)的情況。

3. 乏力：身體各器官在缺氧狀態(tài)下無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，能量代謝受到阻礙，肌肉得不到充足能量供應(yīng)，從而導(dǎo)致全身乏力，日?；顒?dòng)時(shí)會(huì)明顯感到力不從心。

4. 心跳加快：為了給身體各組織器官輸送更多氧氣，心臟會(huì)加快跳動(dòng)頻率，試圖增加血液循環(huán)量，所以缺氧時(shí)能明顯感覺到心跳比平時(shí)更快、更有力。

5. 嘴唇發(fā)紫：當(dāng)人體缺氧時(shí)，血液中的氧合血紅蛋白含量降低，還原血紅蛋白增多，嘴唇部位皮膚較薄且毛細(xì)血管豐富，就容易呈現(xiàn)出發(fā)紫的顏色。

日常生活中要注意保持環(huán)境通風(fēng)良好，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空氣不流通的場(chǎng)所。如果出現(xiàn)不明原因的上述缺氧癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因并接受相應(yīng)治療，切不可自行隨意用藥，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，以保障身體健康。