腕關節(jié)炎的治療方法通常有休息與制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。

1. 休息與制動：腕關節(jié)炎患者關節(jié)存在炎癥，過度活動會加重炎癥刺激與損傷。休息能讓腕關節(jié)得到放松，減少進一步磨損；制動如使用護腕、支具固定，可限制腕關節(jié)不必要的活動，維持關節(jié)穩(wěn)定，減輕疼痛，為炎癥消退創(chuàng)造良好條件。一般建議減少腕部用力及頻繁活動，根據病情佩戴合適支具2 - 4周。

2. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸等物理手段，可促進腕關節(jié)局部血液循環(huán)，加快炎性物質代謝與吸收，緩解肌肉緊張，減輕疼痛與腫脹。熱敷能使血管擴張，按摩可改善肌肉彈性，針灸刺激穴位調節(jié)經絡氣血。例如，每天熱敷腕關節(jié)3 - 4次，每次15 - 20分鐘；由專業(yè)人員進行按摩與針灸治療，每周2 - 3次。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑用藥，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能抑制體內炎癥介質生成，減輕炎癥反應，緩解疼痛；活血化瘀的云南白藥膏，可促進局部血液循環(huán)，消腫止痛；營養(yǎng)軟骨的硫酸氨基葡萄糖片，能促進軟骨細胞合成，修復受損軟骨。按說明書或遵醫(yī)囑使用，布洛芬緩釋膠囊一般每次0.3 - 0.6克，每日3 - 4次；云南白藥膏每天更換1 - 2次；硫酸氨基葡萄糖片每次0.5克，每日3次。

4. 康復訓練：針對性的康復訓練能增強腕關節(jié)周圍肌肉力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性，改善關節(jié)活動度。如握拳伸展、腕關節(jié)屈伸旋轉等簡單動作，可逐漸恢復關節(jié)功能。肌肉力量增強能分擔關節(jié)壓力，減少關節(jié)磨損。每天進行康復訓練3 - 4組，每組每個動作重復10 - 15次。

5. 手術治療：對于保守治療無效、病情嚴重影響生活的腕關節(jié)炎患者，可考慮手術。手術方式有關節(jié)清理術、關節(jié)融合術、人工關節(jié)置換術等。關節(jié)清理術能去除關節(jié)內增生組織、游離體等，減輕炎癥刺激；關節(jié)融合術可穩(wěn)定關節(jié)，緩解疼痛；人工關節(jié)置換術能改善關節(jié)功能。但手術有一定風險，需綜合評估后進行。

腕關節(jié)炎患者在治療期間要注意腕關節(jié)保護，避免過度勞累與損傷。日?；顒又凶⒁庾藙菡_，減少長時間重復性腕部動作。定期復查，根據病情變化調整治療方案，嚴格遵醫(yī)囑用藥與進行康復訓練，以促進病情恢復，提高生活質量 。