鼾癥的臨床表現(xiàn)有睡眠打鼾、呼吸暫停、憋醒、白天嗜睡、記憶力減退等。

1.睡眠打鼾：這是鼾癥最為常見的表現(xiàn)，睡眠過程中患者會發(fā)出響亮且不規(guī)律的鼾聲，鼾聲的響度和頻率因人而異，嚴重影響同室睡眠者。

2.呼吸暫停：部分患者在睡眠中會出現(xiàn)呼吸停頓的現(xiàn)象，暫停時間長短不一，短則數(shù)秒，長則數(shù)十秒，這是由于氣道完全阻塞導致氣體無法進出。

3.憋醒：因呼吸暫停導致身體缺氧，患者可能會突然從睡眠中憋醒，常伴有心慌、胸悶等不適，嚴重影響睡眠質(zhì)量。

4.白天嗜睡：由于夜間睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分休息，患者在白天會感到極度困倦，容易在工作、學習、開車等場合打瞌睡。

5.記憶力減退：長期鼾癥導致大腦慢性缺氧，會影響大腦的正常功能，進而出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中等情況，對生活和工作造成不利影響。

鼾癥不僅影響自身睡眠和生活質(zhì)量，還可能引發(fā)多種并發(fā)癥。日常生活中，要注意保持健康體重，避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物，盡量側臥睡眠。若鼾癥癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，積極改善病情。