高血壓高血脂的癥狀包括頭痛、頭暈、心悸、視力模糊、肢體麻木等。

1. 頭痛：高血壓患者血壓波動時，尤其是血壓突然升高，會導(dǎo)致腦血管壓力增加，引發(fā)頭痛，多為雙側(cè)頭部的跳痛或脹痛，嚴(yán)重程度不一，部分患者休息或血壓平穩(wěn)后頭痛可緩解。

2. 頭暈：血壓異常波動、血脂升高導(dǎo)致血液黏稠度增加，影響腦部供血，引起頭暈癥狀，患者常感覺頭部昏沉、不清醒，活動時可能加重。

3. 心悸：高血壓會使心臟負(fù)擔(dān)加重，長期可導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)和功能改變，引發(fā)心悸，患者自覺心跳異常，如心跳過快、過慢或不規(guī)則跳動。

4. 視力模糊：高血壓持續(xù)升高影響眼底血管，導(dǎo)致眼底動脈硬化、滲出等病變；高血脂使血液中脂質(zhì)成分沉積在眼部血管，影響視網(wǎng)膜血液供應(yīng)，均可造成視力模糊。

5. 肢體麻木：高血壓、高血脂影響肢體末端血液循環(huán)，導(dǎo)致神經(jīng)缺乏營養(yǎng)，引起肢體麻木，常見于手指、腳趾等部位，可伴有感覺異常。

日常要養(yǎng)成健康的生活方式，如合理飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，適量運(yùn)動，戒煙限酒，控制體重。定期體檢監(jiān)測血壓、血脂指標(biāo)，若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，按醫(yī)囑規(guī)范治療，不可自行增減藥量或停藥。