五十肩的癥狀主要有肩部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、肩部怕冷、壓痛等。

1. 肩部疼痛：初期多為輕度的酸痛，之后疼痛逐漸加劇，可為鈍痛、刺痛或牽涉痛，尤其在夜間或天氣變化時(shí)疼痛明顯加重，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

2. 活動(dòng)受限：肩部各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均不同程度受限，外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動(dòng)作困難，比如難以將手臂舉高、后背時(shí)手夠不到背部較高位置。

3. 肌肉萎縮：患病時(shí)間較長后，肩部周圍的肌肉如三角肌、岡上肌等會(huì)出現(xiàn)萎縮，表現(xiàn)為肩部外觀變瘦，力量減弱。

4. 肩部怕冷：患者常感覺肩部發(fā)涼，即使在溫暖環(huán)境中也可能需要額外保暖，對(duì)寒冷刺激較為敏感。

5. 壓痛：在肩部的一些特定部位，如肩峰下、喙突、結(jié)節(jié)間溝等，按壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛。

日常要注意肩部保暖，避免肩部過度勞累和損傷，可適當(dāng)進(jìn)行肩部的康復(fù)鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)、劃圈運(yùn)動(dòng)等。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切不可自行盲目處理，以免延誤病情，影響恢復(fù)。