寨卡病主要傳播途徑有蚊蟲叮咬、母嬰傳播、性傳播、輸血傳播等。

1. 蚊蟲叮咬：埃及伊蚊是寨卡病毒的主要傳播媒介，當(dāng)蚊子叮咬了感染寨卡病毒的人后，病毒在蚊子體內(nèi)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的增殖，再叮咬其他人時(shí)，就會(huì)將病毒傳播給新的宿主，從而導(dǎo)致寨卡病的傳播。這種傳播方式較為普遍，在寨卡病流行地區(qū)，蚊蟲活動(dòng)頻繁的時(shí)間段和場(chǎng)所，感染風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

2. 母嬰傳播：懷孕的母親如果感染了寨卡病毒，病毒有可能通過(guò)胎盤傳播給胎兒，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)小頭畸形等嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常問(wèn)題。在分娩過(guò)程中，母親也可能將病毒傳播給新生兒。

3. 性傳播：與感染寨卡病毒的人發(fā)生性行為，包括陰道性交、肛交和口交等，都有可能感染寨卡病毒。即使感染者沒(méi)有癥狀，也可能通過(guò)性行為傳播病毒。

4. 輸血傳播：輸入感染寨卡病毒的血液或血液制品，也會(huì)引發(fā)寨卡病。不過(guò)這種傳播途徑相對(duì)少見(jiàn)，因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)血液制品的檢測(cè)和篩查較為嚴(yán)格，以降低此類風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中，在寨卡病流行地區(qū)要做好防蚊措施，如使用紗窗、蚊帳，涂抹驅(qū)蚊劑等，避免蚊蟲叮咬。有懷孕計(jì)劃的人群要格外注意防護(hù)，避免前往疫情高發(fā)區(qū)。若懷疑感染寨卡病毒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，積極配合以降低疾病對(duì)健康的損害。